Por Blaise Jaeger · Atualizado em 25 de outubro de 2026

Por que explorar os arredores de Lisboa?

Lisboa é uma das poucas capitais da Europa onde você pode estar numa praia selvagem do Atlântico, numa floresta de palácios românticos ou no ponto mais ocidental do continente menos de uma hora depois de sair do hotel. Morei em Lisboa por quase dez anos, reformando apartamentos, e o litoral em volta da cidade era para onde eu ia nos fins de semana, sozinho, com amigos ou com a família que vinha me visitar. Esta página reúne os lugares aos quais voltei muitas e muitas vezes, com as minhas próprias fotos. Para a cidade em si, veja o meu guia de viagem de Lisboae, para o resto do país, o meu guia de viagem de Portugal.

Os arredores de Lisboa num relance

• Noroeste, de carro ou de trem: Sintra, Cabo da Roca, Azenhas do Mar e a Praia da Adraga.
• Oeste, de trem a partir do Cais do Sodré: Estoril e Cascais, com suas praias e seu calçadão à beira-mar.
• No caminho para Sintra: o Palácio de Queluz.
• Do outro lado do Tejo, de barco: Cristo Rei, Cacilhas e Trafaria.
• Sul, as praias: a Costa da Caparica de barco e ônibus; o Meco e a Praia das Bicas de carro.
• Mais ao sul, de carro: Comporta e o litoral de Melides.

Sintra

Sintra é o passeio mais famoso saindo de Lisboa, e com razão: uma serra de granito coberta de floresta, muitas vezes envolta em neblina, com palácios, castelos e quintas espalhados por ela. Toda a paisagem cultural de Sintra é Patrimônio Mundial da UNESCO desde 1995. Eu sempre ia de carro; o trem a partir da estação do Rossio leva cerca de 40 minutos, mas a cidade é espalhada e íngreme, então prepare-se para caminhar bastante ou pegar o ônibus local entre as atrações.

O Palácio da Pena

Empoleirado no pico mais alto da serra, o Palácio da Pena é o cartão-postal de Sintra: uma fantasia romântica do século XIX em vermelho e amarelo, misturando todos os estilos imagináveis, construída para o rei D. Fernando II. Dos seus terraços, num dia claro, a vista se estende sobre a floresta até o Atlântico.

O Castelo dos Mouros

Na crista ao lado, as muralhas do Castelo dos Mouros acompanham as rochas acima da cidade. Subir nelas é o meu momento preferido em Sintra: das ameias você vê a cidade inteira, a planície até Lisboa e o oceano.

Vá cedo, principalmente no verão e nos fins de semana, e compre os ingressos dos palácios on-line com antecedência: as filas e o trânsito nas estradas estreitas que sobem a serra podem ser longos.

Cabo da Roca, Azenhas do Mar e a Praia da Adraga

Cabo da Roca

De Sintra, a estrada desce serpenteando pela serra até o Cabo da Roca, o ponto mais ocidental da Europa continental. Não há muita coisa lá além de um farol, um monumento que cita o poeta Camões, “onde a terra se acaba e o mar começa”, e as falésias que caem 140 metros no Atlântico. É exatamente por isso que vale a pena. O vento pode ser violento, mesmo no verão.

Azenhas do Mar

Alguns quilômetros ao norte, Azenhas do Mar é uma das vilas mais fotografadas de Portugal: casas brancas de telhados vermelhos empilhadas numa falésia acima de uma pequena praia e de uma piscina natural de água do mar. Em junho de 2020, almocei lá num terraço acima da praia com minha prima Véronique e o filho dela, Raphaël, e essa ainda é uma das minhas melhores lembranças do litoral.

A Praia da Adraga

Entre Azenhas do Mar e o Cabo da Roca, a Praia da Adraga é uma praia selvagem ao pé de falésias escuras, com arcos de rocha e grutas escavadas nas falésias. Cuidado com as correntes: aqui é o Atlântico aberto.

Estoril e Cascais

Estoril e Cascais são a escapada mais fácil saindo de Lisboa: eu geralmente pegava o trem no Cais do Sodré, que segue o rio e depois o litoral, e chega a Cascais em cerca de 40 minutos. Um calçadão à beira-mar liga o Estoril a Cascais ao longo das praias, perfeito para uma caminhada antes do almoço.

A Praia do Tamariz

No Estoril, a Praia do Tamariz, bem ao lado da estação, era a minha preferida: uma praia de areia dourada numa baía abrigada, dominada por uma mansão com cara de castelo. Eu adorava almoçar na praia, no restaurante da Praia do Tamariz, onde o robalo no sal era excelente. Os restaurantes de praia aqui mudam de dono com frequência, então confira se está aberto antes de ir.

Cascais

No fim da linha, Cascais é uma antiga vila de pescadores que se tornou o balneário da família real e da aristocracia portuguesa no final do século XIX. O centro histórico, as pequenas praias no meio da cidade e a marina fazem dela um lugar encantador para terminar o dia, antes de pegar o trem de volta para Lisboa ao pôr do sol.

O Palácio de Queluz

A apenas 15 quilômetros de Lisboa, no caminho para Sintra, o Palácio Nacional de Queluz costuma ser deixado de lado, e isso é um erro. Esta residência real de verão do século XVIII, apelidada de Versalhes português, tem salões rococó suntuosos com espelhos dourados e lustres de cristal, e jardins formais com fontes e estátuas. Meu detalhe preferido é o canal revestido de azulejos azuis e brancos, onde a família real passeava de barco. Levei amigos que visitavam Lisboa até lá três vezes, e todas as vezes eles adoraram.

Do outro lado do Tejo: Cristo Rei, Cacilhas e Trafaria

Cristo Rei e Cacilhas

O cruzeiro mais barato e mais bonito de Lisboa é o barco do Cais do Sodré para Cacilhas: cerca de dez minutos no Tejo, com a cidade inteira se estendendo atrás de você. De Cacilhas, um ônibus ou um táxi leva você até o Santuário do Cristo Rei, a estátua de Cristo de braços abertos que encara Lisboa da margem sul. Inaugurada em 1959, ela tem 110 metros de altura contando a base, e um elevador leva você até um terraço a 82 metros, com uma vista de tirar o fôlego da ponte 25 de Abril e da cidade.

Trafaria

Mais a oeste, outro barco faz a travessia de Belém para a Trafaria e Porto Brandão, pequenas vilas ribeirinhas de frente para Lisboa; desde julho de 2026, ele também para em Algés. Antes de pegá-lo, num dia de julho de 2020, almocei no Terraço de Belém, à beira-rio, ao lado do centro náutico, com vista para a ponte 25 de Abril. Na Trafaria, fique para o pôr do sol: o sol se põe sobre a foz do Tejo atrás das silhuetas dos silos do porto.

A Costa da Caparica

Junto com a Praia do Tamariz, a Costa da Caparica é a minha praia preferida perto de Lisboa: uma imensa praia atlântica de areia fina, com dunas e falésias fósseis atrás, onde Lisboa vai se banhar. Eu geralmente ia de transporte público: o barco do Cais do Sodré para Cacilhas e depois um ônibus da Carris Metropolitana até a Costa da Caparica, cerca de 35 a 45 minutos. Saindo da cidade, caminhe para o sul pela areia e a multidão diminui rápido.

Durante anos, um trenzinho de praia, o Transpraia, percorria as dunas da Costa da Caparica até a Fonte da Telha, e eu ia nele até o fim da linha. Ele está parado desde a pandemia; um novo dono quer trazê-lo de volta, mas ainda não há data. Meu lugar preferido para almoçar era a Casa de Praia, perto da praia 19.

O Meco e a Praia das Bicas

Se você estiver de carro, não deixe de conhecer o Meco, ao sul da Costa da Caparica, no município de Sesimbra. É um dos trechos de litoral mais bonitos perto de Lisboa, e ainda selvagem: falésias de dunas cor de ocre, pinheirais e praias longas com pouca gente. A minha preferida é a Praia das Bicas, que se alcança por uma escada de madeira que desce a falésia. Você precisa mesmo de carro para chegar lá.

Comporta

Mais ao sul, depois da península de Setúbal, Comporta e o litoral até Melides são o lado badalado da costa de Lisboa: praias sem fim, arrozais e casas de veraneio, um pouco como Ramatuelle em relação a Saint-Tropez, na Riviera Francesa. Você precisa de carro, e é longe para um bate-volta. Sinceramente, a menos que você conheça alguém com casa lá, acho as praias do Meco tão bonitas quanto e muito mais perto.

Como planejar seus passeios

• Sintra, Cabo da Roca e Azenhas do Mar: um dia inteiro, de preferência de carro, começando cedo em Sintra e terminando com o pôr do sol no Cabo da Roca.
• Estoril e Cascais: meio dia ou um dia de praia, de trem a partir do Cais do Sodré.
• Queluz: duas horas, no caminho para Sintra ou como um passeio curto saindo de Lisboa.
• Cristo Rei: meio dia, de barco até Cacilhas.
• Trafaria: uma tarde, de barco a partir de Belém, ficando para o pôr do sol.
• A Costa da Caparica: um dia de praia, de barco e ônibus.
• O Meco e a Praia das Bicas: um dia de praia de carro.

Onde ficar

O mais simples é se hospedar em Lisboa e fazer bate-voltas: tudo nesta página fica a menos de uma hora. Minha base preferida é o Chiado, perto dos trens do Cais do Sodré e do Rossio e dos barcos; veja o meu guia de Lisboa. Se preferir ficar à beira-mar, dê uma olhada nos hotéis em Cascais ou nos hotéis no Estoril; para as florestas e os palácios, nas hospedagens em Sintra; e, para as praias ao sul do Tejo, nos hotéis na Costa da Caparica.

Melhor época para visitar

Para Sintra e os palácios, a primavera e o outono são ideais: menos multidões e uma luz suave, embora Sintra costume ter neblina e seja mais fresca que Lisboa. Para as praias, de junho a setembro; o Atlântico continua fresco, raramente acima de 20°C, mesmo no verão, e as praias da Costa da Caparica ficam muito cheias nos fins de semana de julho e agosto. Se puder, vá num dia de semana.

Leia também

Perguntas frequentes sobre passeios saindo de Lisboa

Qual é o melhor passeio saindo de Lisboa?

Sintra, pelos seus palácios e pelo castelo na floresta, de preferência combinada com o Cabo da Roca e Azenhas do Mar no mesmo dia. Para um dia de praia, Estoril e Cascais de trem ou a Costa da Caparica de barco e ônibus.

Preciso de carro para fazer passeios saindo de Lisboa?

Não para Sintra, Estoril, Cascais, Cristo Rei ou a Costa da Caparica, todos acessíveis de trem, barco ou ônibus. Um carro facilita muito combinar Sintra, o Cabo da Roca e Azenhas do Mar, e é indispensável para o Meco, a Praia das Bicas e Comporta.

Como ir de Lisboa a Cascais?

De trem a partir do Cais do Sodré, em cerca de 40 minutos. A linha segue o Tejo e depois o litoral, com parada no Estoril no caminho.

Qual é a melhor praia perto de Lisboa?

A Praia do Tamariz, no Estoril, é a mais fácil, ao lado da estação de trem. A Costa da Caparica é a maior, e o Meco e a Praia das Bicas são as mais selvagens e, para mim, as mais bonitas, mas você precisa de carro.

Como chegar ao Cristo Rei saindo de Lisboa?

Pegue o barco do Cais do Sodré para Cacilhas, cerca de dez minutos, e depois um ônibus ou um táxi até o santuário. Um elevador leva você ao terraço panorâmico a 82 metros.

Vale a pena visitar o Palácio de Queluz?

Sim. Fica a apenas 15 quilômetros de Lisboa, é muito menos cheio que Sintra, e seus salões rococó, seus jardins formais e seu canal revestido de azulejos são magníficos. Ele cabe facilmente no caminho para Sintra.