文：Blaise Jaeger · 2026年9月24日更新

なぜインドネシアでダイビングするのか

インドネシアはコーラルトライアングルの中心に位置し、ダイビングの幅の広さでは群を抜いています。この島嶼国を巡れば、ヌサ・ペニダのマンタとマンボウ、ラジャ・アンパットの比類ないサンゴ礁、コモドの流れの中の大物、レンベのマクロ、スンバワ沖のジンベエザメ、マラツアのバラクーダとサメに出会えます。

ただし、インドネシアはひとつのダイビング目的地ではありません。ラジャ・アンパット、コモド、バリ島、ヌサ・ペニダ、マラツア、北スラウェシ、バンダ海は、体験の質もシーズンも難易度もまったく違います。このガイドはまず、ひとつの問いに答えます。インドネシアのどのダイビングエリアがあなたに合うのか？

私のログは700本を超え、その大半がインドネシアです。ヌサ・ペニダ、ラジャ・アンパット、コモド、マラツア、レンベ、ハルマヘラなど、主要エリアの多くを自分で潜ってきました。バリ島に暮らし、2015年からペニダ島周辺で潜り続けています。以下の比較は、その実体験に、シーズン・アクセス・レベルといった実用情報を重ねたものです。自分で潜っていないエリアについては、その旨を明記します。

インドネシアのダイビング早わかり

どこで潜るかまだ決めかねているなら、ここから読んでください。エリアごとに強みが違います。生物多様性、大物、マクロ、アクセスのよさ、手つかずのリーフ、あるいは特定の一種です。

エリア	向いている人	レベル	ベストシーズン	アクセス
ラジャ・アンパット	生物多様性、サンゴ礁、マンタ	全レベル / 上級	10〜4月	クルーズまたはリゾート
コモド	マンタ、流れ、大物	中級 / 上級	4〜11月	日帰りボートまたはクルーズ
バリ島・ヌサ・ペニダ	マンタ、マンボウ、アクセス良好	全レベル	通年／マンボウは7〜10月	リゾート / 日帰りボート
スンバワ	ジンベエザメ、人が少ない	全レベル	5〜11月	リゾート / 日帰りボート
マラツア・デラワン	バラクーダ、サメ、遠隔のリーフ	中級	3〜10月	リゾート
バンダ海	ハンマーヘッド、ドロップオフ	上級	9〜11月	クルーズ
北スラウェシ	レンベのマクロ、ブナケンのドロップオフ	全レベル	3〜10月	リゾート
ワカトビ	健全なサンゴ、のんびり潜る	全レベル	3〜12月	リゾート / クルーズ
アロール・アンボン	クリッター、リノピアス、マックダイブ	全レベル	9〜12月	リゾート / クルーズ
ハルマヘラ	遠隔地、探検	中級	10〜4月	クルーズ

インドネシアのダイビングエリアはどう選ぶ？

インドネシアに「唯一のベストポイント」はありません。何を見たいか、どれだけ経験があるか、いつ行くか、そして移動にどこまで時間を割けるかで、ふさわしい目的地は変わります。

こんな人は…	まずここから	理由
リーフの豊かさを最優先	ラジャ・アンパット	サンゴと魚影がずば抜けて濃く、マンタも見られる
マンタに加えて迫力も	コモド	マンタポイント、根、大物、そして強い流れ
マンタとマンボウを手軽に	ヌサ・ペニダ	バリ島から日帰り圏で世界レベルのダイビング
サメとバラクーダ、人は少なく	マラツア	The Channel、手つかずのリーフ、遠隔の環礁ダイビング
ハンマーヘッドの群れ	バンダ海	遠隔かつ季節限定のクルーズエリア
マクロとマックダイブ	レンベ / アンボン	カエルアンコウ、タコ、リノピアスなどのクリッター
健全なリーフでのんびり	ワカトビ	状態のよいリーフと、おおむね穏やかなコンディション
ジンベエザメ	スンバワ	サレー湾の伝統漁の漁場（バガン）での遭遇
本物の探検	ハルマヘラ / アロール	ほとんど潜られていないリーフとわずかなインフラ

インドネシアのベストダイビングエリア

ラジャ・アンパット — 圧倒的な生物多様性

パプア北西端の沖に広がるラジャ・アンパットは、インドネシアにおける海洋生物多様性の基準点です。ダイビングの中心は北部のダンピア海峡で、Cape Kri、Sardine Reef、Blue Magic、Manta Sandy といったポイントがあります。南部のミソールは、目を見張るソフトコーラルのリーフとドロップオフで知られます。

このエリアはクルーズでも、陸上のリゾートを拠点にしても潜れます。経験の浅いダイバー向けのポイントもありますが、ダンピア海峡の流れは、動く水の中でリラックスできる人ほど報われます。詳しくはラジャ・アンパットのダイビングガイドをどうぞ。

コモド — マンタ、流れ、大物

コモドは、サンゴ礁とマンタ、そしてインドネシアでもっとも流れの強いダイビングが同居するエリアです。Castle Rock と Crystal Rock は大物で知られ、Manta Alley と Karang Makassar は定番のマンタポイント。ラブアンバジョからの日帰りボートでも、クルーズで公園の広い範囲を回ることもできます。

流れは強くなることがあるため、いちばん面白いポイントは上級者向けです。ラブアンバジョとコモドのガイドもご覧ください。

バリ島・ヌサ・ペニダ — マンタ、マンボウ、そしてアクセスのよさ

バリ島は、インドネシアで質の高いダイビングを始めるのにもっとも手軽な入口です。本島周辺には、トゥランベンの USAT リバティ号沈船、アメッドやスラヤのマクロ、ムンジャンガンのリーフがあります。バリ島のダイビングガイドをご覧ください。

そのハイライトがヌサ・ペニダです。マンタポイントでは通年でナンヨウマンタが見られ、マンボウとの遭遇は7月から10月にピークを迎えます。クリスタルベイをはじめとする北岸では、健全なサンゴの上を流す長いドリフトも楽しめます。詳しくはヌサ・ペニダのダイビングガイドへ。

マラツアとデラワン諸島 — バラクーダとサメ

マラツアは、このガイドの中でもとくに遠い目的地のひとつです。2026年6月に1週間滞在し、環礁とカカバン周辺で16本を潜りました。看板は The Channel で、流れの中に巨大なバラクーダの群れとグレイリーフシャークが入ります。周辺ではレオパードシャーク、マダラトビエイ、ウミガメ、そしてカカバン沖ではハンマーヘッドやオナガザメにも出会えます。近隣のサンガラキはマンタで知られています。マラツアのダイビングガイドもどうぞ。

バンダ海 — ハンマーヘッドと遠隔のクルーズ

バンダ海は、インドネシアを代表する遠隔クルーズ海域のひとつです。国の東部に横たわる深い海盆に火山島が点在し、季節限定の航海でしか到達できません。ダイバーを惹きつけるのは、何よりも一種の生き物——アカシュモクザメです。9月から11月にかけて、火山性の海山マヌクとセルアの周囲の深場を群れが回遊し、その密度はインドネシアの他の海域では滅多に見られません。ピークは10月とされています。

航路そのものも魅力の一部です。多くの航海はアンボンを出発し、環太平洋火山帯の弧をたどってバンダ諸島へ向かいます。かつての香料諸島であり、何世紀にもわたって世界で唯一のナツメグの産地でした。バンダ・ネイラ沖の Lava Flow では、1988年のグヌン・アピ噴火の溶岩流の上にテーブルサンゴが育っています。記録に残る中でもっとも早いサンゴ礁の再生のひとつです。マヌクではハンマーヘッドに加え、好奇心旺盛なウミヘビの群れにも会えます。航海はふつう7〜12泊で、深く、外洋に面し、流れのあるダイビングになります。経験を積んだダイバー向けの目的地です。

ラジャ・アンパット、コモド、ヌサ・ペニダ、マラツアとは違い、バンダ海はまだ自分で潜っていません。そのためここでは、実体験ではなく比較対象として扱っています。その評価は、私が信頼するダイブ仲間やクルーの一致した見解にもとづくもので、複数の人が「インドネシアで最高のクルーズ」と呼んでいます。ルートと船についてはインドネシアのダイビングクルーズガイドへ。

北スラウェシ — レンベのマクロとブナケンのドロップオフ

北スラウェシでは、まったく違う2つのスタイルのダイビングを1回の旅で楽しめます。レンベ海峡は黒い火山砂のマックダイブで有名で、カエルアンコウ、ハデハナダイコウイカ、ミミックオクトパスなど珍しいマクロ生物が見られます。ブナケンはその対極で、透明度の高い水と切り立ったサンゴの壁、ウミガメやリーフフィッシュが待っています。スラウェシのガイドもご覧ください。

ワカトビ — 健全なサンゴとのんびりしたダイビング

南東スラウェシ沖のトゥカンベシ諸島にあるワカトビは、大物よりリーフの質を重視する人が比較検討すべき目的地です。その評価はサンゴの被度に支えられており、回遊魚ではありません。状態のよいハード・ソフトコーラルの群生、水面近くから始まるドロップオフ、そして多くのダイバーが週の半分をボートに乗らずに過ごせるほど優れたハウスリーフがあります。

コンディションはおおむね穏やかで、ワカトビはインドネシアでもとくに入りやすい目的地のひとつです。まだ自信を育てている段階のダイバー、流れではなく時間がほしい水中写真家、全員がダイバーではないグループにも向きます。代償はアクセスと費用です。ワカトビは遠く、リゾート型が中心で、インドネシアでいちばん安い一週間になることはまずありません。シーズンは長く、おおよそ3月から12月まで。私自身はワカトビで潜っていないため、ここでは20年にわたって安定した評判にもとづく比較対象として紹介しています。周辺エリアについてはスラウェシのガイドをどうぞ。

アロールとアンボン — マクロと珍しいクリッター

アンボンとアロールは、有名どころを一通り潜ったあと、2回目・3回目のインドネシア旅行で選ばれることの多い目的地です。アンボン湾はとくにマックダイブで知られ、ラハ周辺の穏やかなポイントではリノピアス、カエルアンコウ、ウミウシ、そして多くのダイバーが写真でしか見たことのない生き物が次々に現れます。ゆっくりと丁寧に潜るスタイルで、よいガイドの価値がインドネシアのどこよりも効いてくる海です。

アロールは小スンダ列島のさらに西寄りにあり、同じクリッターダイビングに、もう少し骨のある要素が加わります。パンタール海峡は島の間に冷たい湧昇流を通し、それがリーフを健全に保ち回遊魚を呼び込む一方で、ポイントによってはサーモクラインと流れを意味します。どちらも9月から12月が一般的な適期です。いずれもまだ私のログにはないため、ここでは実体験ではなく比較対象として紹介します。2つはインドネシア東部の航海でしばしば組み合わされます——インドネシアのダイビングクルーズガイドをご覧ください。

ハルマヘラ — 遠く、まだ知られていない海

北マルクのハルマヘラは、このリストの中で今も本当に「探検」の感覚が残る唯一の目的地です。この海域を走るクルーズ船はごくわずかで、広い範囲のリーフは事実上未調査。私自身が Dune Aurora で航海したときも、おそらく一度もダイバーが入っていないポイントに潜りました。スラウェシとハルマヘラの間にある小さなティフォレ島の沖では、リーフに他に誰もいない中でバラクーダの渦を抜けました。上の写真はそのダイビングのものです。

得られるのは、手つかずのハードコーラルの群生、回遊魚の群れ、そしてダイビングの世界でますます希少になった「最初にたどり着く」感覚です。失うのは選択の自由です。ハルマヘラを単独の目的地として訪れる人はほとんどいません。多くの船は北スラウェシとラジャ・アンパットの間の回航で通過するだけで、時期は10月／11月か4月／5月。日程は固定的で、計画の幅は狭くなります。快適な移動よりも静けさと探検を重視するダイバーに向いています。ルートはインドネシアのダイビングクルーズガイドにまとめています。

スンバワ — ジンベエザメと静かな海

スンバワの見どころは、何といってもサレー湾です。伝統漁の浮き漁場「バガン」の周りにジンベエザメが集まります。遭遇は穏やかな浅場で起こるため、シュノーケリングでも参加できます。スンバワのガイドとサレー湾のジンベエザメのガイドをご覧ください。

見たい生き物から選ぶインドネシアのダイビング

見たいもの	比較したい目的地	メモ
マンタ	ヌサ・ペニダ、コモド、ラジャ・アンパット、サンガラキ	ペニダ島は通年でナンヨウマンタ。ほかは季節性
マンボウ	ヌサ・ペニダ	ハイシーズンは7〜10月
ハンマーヘッド	バンダ海、カカバン / マラツア	季節性・深場で、遭遇の保証はない
ジンベエザメ	スンバワ、サレー湾	バガン周辺の浅場での遭遇
バラクーダの群れ	マラツア	The Channel が看板ポイント
マクロ / マックダイブ	レンベ、アンボン、アロール	水中写真には非常に強い選択肢
サンゴの多様性	ラジャ・アンパット、ワカトビ	種類ならラジャ・アンパット、被度と穏やかさならワカトビ

経験レベル別に見るインドネシアのダイビング

初級者

バリ島、ペニダ島の一部ポイント、ブナケン、レンベ、ワカトビは、設備も整っていて入りやすいダイビングができます。決め手になるのは個々のポイントです。初心者向けとされる目的地にも、流れの強い一本は含まれます。

中級者

流れの中でリラックスでき、中性浮力とフロートの扱いが身についてくると、コモド、マラツア、そしてラジャ・アンパットの多くのポイントは一段と面白くなります。

上級者

バンダ海、カカバン周辺の深いサメのダイビング、コモドやラジャ・アンパットの外洋に面したポイントは、流れ・ブルーウォーター・遠隔地での経験にしっかり報いてくれます。

インドネシアでダイビングするベストシーズン

エリアごとにシーズンがずれるため、「この月がベスト」という答えはありません。ラジャ・アンパットとハルマヘラは10月から4月がアクセスしやすく、コモド、北スラウェシ、マラツアはむしろ年の中頃です。バリ島とペニダ島は通年潜れます。

目的地	一般的なベストシーズン	ポイント
ラジャ・アンパット	10〜4月	海が穏やかで、マンタのシーズン
コモド	4〜11月	北部と南部でコンディションが異なる
ヌサ・ペニダ / バリ島	通年	マンボウのピークは7〜10月
マラツア	3〜10月	渡航が穏やかで透明度も良好。多くのリゾートは1月に休業
バンダ海	9〜11月	ハンマーヘッドの航海は10〜11月に集中
レンベ / ブナケン	3〜10月	全般的に良好な時期
ワカトビ	3〜12月	シーズンが長く、条件も穏やか
アロール / アンボン	9〜12月	クリッター狙いの旅に最適
ハルマヘラ	10〜11月、4〜5月	現地の季節ではなく回航スケジュールに左右される

クルーズか、陸上拠点か

クルーズが生きるのは、よいポイントが大きく離れているときや、陸上のインフラが乏しいときです。ラジャ・アンパット、コモド、ハルマヘラにはいずれも、船のほうが圧倒的に広く回れるルートがあります。バンダ海に至っては、実質的に船でしか潜れません。

一方、ヌサ・ペニダ、バリ島、レンベ、ブナケン、ワカトビ、アンボン、マラツアでは、陸上拠点のほうが手軽で費用も抑えられます。インドネシアのダイビングクルーズガイドもご覧ください。

インドネシアのダイビング旅行を組み立てる

何日必要？

ひとつのエリアだけでも、移動を含めて最低1週間は見てください。ラジャ・アンパットやマラツアのような遠隔地は、滞在が長いほど報われます。2週間あれば、2エリアを組み合わせる計画がぐっと現実的になります。

現地での移動

国際線の多くはバリ島かジャカルタ経由です。地域の主要ハブは、ラジャ・アンパットならソロン、コモドならラブアンバジョ、北スラウェシならマナド、マラツアならブラウ。遠隔ルートでは余裕を持たせてください。国内線とボートの接続が必ずしもきれいにつながるとは限りません。

費用と公園入域料

アクセスのよい目的地と、遠隔のリゾートやクルーズとでは価格差が大きくなります。これに海洋公園料や保全料が加わることもあります。予約時にオペレーターへ最新の金額を確認してください。ずっと以前に公開された料金を前提に旅程を組むのは避けたほうが無難です。

安全について

インドネシアのドリフトダイビングは本格的で、とくにコモド、ヌサ・ペニダ、ラジャ・アンパットではそうです。経験に合わせてポイントを選んでくれるオペレーターを選び、ブリーフィングをよく聞き、必要な場所ではフロートを携行し、搬送に時間がかかる遠隔地では保守的なプロファイルで潜ってください。遠隔地の旅ほど、搬送費用をカバーするダイビング保険が重要になります。

実際に泊まって潜った宿

遠隔のダイビング目的地を比べるときは、実体験がものを言います。私自身が使った拠点や船には、マラツアの Noah Maratua Resort、ヌサ・ペニダの Adiwana Warnakali、コモド行きの拠点としたラブアンバジョの宿、そしてインドネシア各ルートのダイビングクルーズ Dune Aurora があります。

インドネシアのダイビング旅行、次に読むなら

東南アジアのダイビング：インドネシアをタイ、マレーシア、フィリピンと比べるなら東南アジアのベストダイビングガイドへ。

インドネシアのダイビングクルーズ：インドネシアのダイビングクルーズの体験記をどうぞ。

ヌサ・ペニダのダイビングガイド：ポイント、シーズン、流れ、生き物はヌサ・ペニダ完全ダイビングガイドにまとめています。

インドネシアのダイビングについてよくある質問

インドネシアで一番ダイビングがいいのはどこ？

旅に何を求めるかによります。リーフの豊かさならラジャ・アンパット、マンタと流れの中の大物ならコモド、マンタと季節のマンボウを手軽にならヌサ・ペニダ、バラクーダとサメならマラツア、マクロとマックダイブならレンベが際立ちます。

インドネシアでダイビングのベストシーズンは？

全国共通のシーズンはありません。ラジャ・アンパットとハルマヘラは10月〜4月に計画するのがよく、コモド、北スラウェシ、マラツアはむしろ年の中頃です。ヌサ・ペニダは通年潜れ、マンボウのピークは7月から10月です。

インドネシアは初心者ダイバーに向いている？

ポイント選びさえ適切なら、向いています。バリ島、ペニダ島の穏やかなポイント、ブナケン、レンベ、ワカトビは、経験の浅いダイバーにも選択肢があります。

インドネシアでマンタと潜れるのはどこ？

比較すべき主要な目的地は、ヌサ・ペニダ、コモド、ラジャ・アンパットの3つです。デラワン諸島のサンガラキも重要なマンタの目的地です。

インドネシアでハンマーヘッドが見られるのはどこ？

バンダ海は、マヌクとセルアの海山周辺で季節的に群れるアカシュモクザメで知られ、ピークは10月です。マラツア近くのカカバン沖の深いポイントでも遭遇の可能性があります。ただし目撃が保証されることはありません。

インドネシアでマクロとマックダイブが一番いいのは？

レンベ海峡がインドネシアでもっとも有名なマックダイブの目的地です。珍しいクリッターと水中写真という点では、アンボンとアロールも有力です。

インドネシアではクルーズが必要？

いいえ。主要な目的地の多くは陸上拠点から潜れます。クルーズが生きるのは、ポイントが大きく散らばっているか遠隔である場合で、ラジャ・アンパット、ハルマヘラ、そしてとりわけバンダ海がこれにあたります。

インドネシアのダイビング旅行は何日くらいがいい？

主要エリアひとつにつき、最低7〜10日を見てください。2週間あれば、休みの半分を移動に費やさずに2エリアを組み合わせられます。

インドネシアの水温は？

インドネシアの多くの海域は温かい熱帯の水ですが、エリアと季節で差が大きくなります。マラツアは29〜32℃とお風呂のようですが、ヌサ・ペニダやコモド南部ではかなり冷たいサーモクラインに入ることがあります。