Cinque Terre en un día: mi recorrido en tren por los pueblos
Por Blaise Jaeger · Actualizado el 14 de octubre de 2026
Cinque Terre, las «Cinco Tierras», son cinco pueblos de pescadores colgados de los acantilados de la costa de Liguria, en el noroeste de Italia: Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola y Riomaggiore. Sus casas de colores, sus viñedos en terrazas y sus diminutos puertos forman uno de los paisajes más fotografiados de Europa, protegido como parque nacional y Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Entre ellos no circulan coches: el tren, los barcos y los senderos unen los pueblos.
Pasé allí un día en junio de 2025 con mi amigo Roy, entre Pisa y Génova. Esta guía sigue ese día: el tren desde La Spezia, la Via dell’Amore entre Riomaggiore y Manarola, Monterosso y Vernazza, cómo funciona la Cinque Terre Card, qué hacer con el equipaje y dónde alojarse.

Cinque Terre de un vistazo
- Dónde: en la costa de Liguria, entre La Spezia y Levanto, a 1 hora en tren de Pisa y a 1 h 30 de Génova.
- Los cinco pueblos, de sur a norte: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza y Monterosso al Mare.
- Cómo moverse: los trenes regionales recorren la costa entre La Spezia y Levanto y paran en todos los pueblos; el trayecto entre dos pueblos dura unos minutos.
- Billete: la Cinque Terre Treno Card incluye trenes ilimitados durante el día, el acceso a los senderos del parque y a la Via dell’Amore con franja horaria reservada.
- Cuántos días: un día largo para cuatro o cinco pueblos; dos o tres días para recorrer los senderos y disfrutar de las tardes cuando ya se han ido los excursionistas de un día.
- Mejor época: mayo, junio y septiembre; julio y agosto son calurosos y están abarrotados.
Cinque Terre en un día: mi ruta
La mañana del lunes 2 de junio de 2025, Roy y yo cogimos el Frecciargento de las 8:50 en Pisa y llegamos a La Spezia a las 9:37. Dejamos las maletas en una consigna de La Spezia y, con la Cinque Terre Card de trenes ilimitados, subimos al primer tren hacia Riomaggiore, el pueblo más al sur.
Riomaggiore y la Via dell’Amore
Llegamos a Riomaggiore hacia las 10:15. Desde lo alto del pueblo, la vista cae sobre los tejados hasta el mar. Después recorrimos la Via dell’Amore, el famoso «Camino del Amor», excavado en el acantilado sobre el mar entre Riomaggiore y Manarola. Reabrió en 2024 tras años cerrada y ahora hace falta una entrada con franja horaria reservada. Solo mide alrededor de 1 km, es llano y está pavimentado, y las vistas a lo largo del acantilado son espectaculares. Fue el único tramo del día que hicimos a pie.


Manarola
El camino termina en la estación de Manarola, donde los trenes circulan por una estrecha cornisa entre el acantilado y el mar. Manarola es el pueblo más fotografiado de Cinque Terre: sus casas de tonos pastel se amontonan sobre un espolón rocoso encima de un puerto diminuto. Paramos a tomar un spritz y una bruschetta en una terraza frente al pueblo y luego bajamos a las rocas, donde mucha gente se estaba bañando. Con el gentío que había ese día, no nos metimos en el agua.




Monterosso al Mare
De nuevo en el tren, fuimos hacia el norte hasta Monterosso, el pueblo más grande y el único con una larga playa de arena, bordeada de filas de sombrillas azules. Su casco antiguo, detrás de la playa, está lleno de callejuelas, tiendas y restaurantes.

Vernazza
Llegamos a Vernazza a primera hora de la tarde y pasamos allí parte de la tarde. Para muchos es el más bonito de los cinco: un pequeño puerto con barcas de pesca, una playita, la iglesia de Santa Margherita d’Antiochia justo al borde del agua y casas de colores alrededor. A última hora de la tarde, cogimos el tren de vuelta a La Spezia para recoger las maletas y después subimos por la costa hasta Levanto para tomar nuestro tren de la noche a Génova.


Corniglia
Corniglia es el único pueblo que no está junto al mar: se asienta sobre un promontorio a unos 100 metros por encima del agua, y desde su estación se sube por una larga escalinata o en un autobús lanzadera. No tuvimos tiempo de parar allí.
Cómo moverse por Cinque Terre
En tren
El tren es la forma más fácil de moverse entre los pueblos. Los trenes regionales recorren la costa entre La Spezia y Levanto, con parada en cada uno de los cinco pueblos; el trayecto entre dos pueblos vecinos dura de 2 a 5 minutos y, en temporada, hay trenes cada 15 a 30 minutos. Muchas estaciones están en parte dentro de túneles, así que atento a los avisos: los andenes están llenos de gente y los trenes paran muy poco tiempo.
La Cinque Terre Card
La Cinque Terre Treno Card cubre los trenes regionales ilimitados entre La Spezia y Levanto durante el día, el acceso a los senderos del parque nacional, los autobuses del parque y los aseos públicos de los pueblos. Su precio depende de la temporada: 32,50 € en temporada alta en 2025. Sale a cuenta en cuanto coges varios trenes en un día, que fue nuestro caso. Puedes comprarla online o en las estaciones de La Spezia, Levanto y los pueblos; consulta la web del Parque Nacional de Cinque Terre.
A pie
El Sentiero Azzurro, el «Sendero Azul», une los pueblos a lo largo de la costa. Los tramos entre Monterosso y Vernazza y entre Vernazza y Corniglia son los más populares, de unas 2 horas a pie cada uno, con escalones empinados. La Via dell’Amore es el tramo más fácil, llano y corto, pero exige reservar franja horaria. Algunos senderos cierran tras lluvias fuertes: comprueba su estado en la web del parque antes de ir.
En barco
En temporada, los ferris unen Monterosso, Vernazza, Manarola y Riomaggiore con Levanto, La Spezia y Portovenere. El barco es más lento que el tren, pero ofrece la mejor vista de los pueblos desde el mar.
Dónde dejar el equipaje en La Spezia
Si llegas con maletas, como nosotros, no las arrastres por los pueblos: las estaciones están abarrotadas, las calles son empinadas y llenas de escalones, y los trenes van a tope. Nosotros dejamos las nuestras en una consigna de La Spezia por la mañana y las recogimos a última hora de la tarde, antes de seguir el viaje. Calcula el tiempo para volver a La Spezia al final del día.
Cómo llegar a Cinque Terre
- Desde Pisa: alrededor de 1 hora en tren hasta La Spezia. Nosotros cogimos el Frecciargento de las 8:50 y llegamos a las 9:37. Echa un vistazo a mi guía de viaje de Pisa.
- Desde Florencia: entre 2 h y 2 h 30 en tren hasta La Spezia, directo o con transbordo en Pisa. Echa un vistazo a mi itinerario por Florencia.
- Desde Génova y el norte: los trenes recorren la costa hasta Levanto y Monterosso. Nosotros lo hicimos al revés, de Levanto a Génova a las 18:33, en 1 h 20.
- Billetes: puedes comparar horarios y precios de trenes en 12Go.
Mejor época para viajar a Cinque Terre
Los mejores meses son mayo, junio, septiembre y principios de octubre: hace buen tiempo, el agua está buena para bañarse y los senderos están abiertos. En julio y agosto, los pueblos se llenan de excursionistas y pasajeros de cruceros desde media mañana hasta última hora de la tarde. Nosotros fuimos a principios de junio, con un cielo azul perfecto, pero hacia mediodía ya había muchísima gente, sobre todo en Manarola y Monterosso. En invierno está tranquilo, pero muchos restaurantes cierran y los ferris no funcionan.
Dónde alojarse en Cinque Terre
- La Spezia: la base más práctica, con más hoteles, precios más bajos y trenes directos a todos los pueblos. Mira hoteles en La Spezia.
- En los pueblos: sobre todo pequeñas pensiones y apartamentos, a menudo con escalones empinados para llegar, pero las noches son mágicas cuando se va la multitud. Monterosso es el que tiene más oferta. Mira hoteles en Monterosso y en Manarola.
- Levanto: un pueblo costero más tranquilo justo al norte de Monterosso, al final de la línea de Cinque Terre. Mira hoteles en Levanto.
Consejos prácticos para Cinque Terre
- Madruga: los pueblos están tranquilos antes de las 10:00 y después de las 17:00.
- Reserva la Via dell’Amore: las franjas horarias se agotan en temporada alta.
- Calzado: aunque no hagas senderismo, los pueblos son empinados; lleva calzado cómodo y con buen agarre.
- Baño: las playas son pequeñas y de rocas, salvo en Monterosso; lleva toalla y escarpines.
- Agua y sol: hay poca sombra en los senderos y en los andenes; lleva agua y un sombrero.
- Respeta los pueblos: aquí vive gente; habla bajo en los callejones y llévate tu basura.
Leer más
- Guía de viaje de Italia: mis viajes e itinerarios por Italia.
- Guía de viaje de Pisa: nuestra parada la noche anterior.
- Itinerario por Florencia: el comienzo de nuestro viaje por la Toscana.
- Guía de viaje de Roma.
Preguntas frecuentes sobre Cinque Terre
¿Dónde está Cinque Terre?
Cinque Terre está en Liguria, en el noroeste de Italia, en la costa entre La Spezia y Levanto, a 1 hora en tren de Pisa.
¿Se puede visitar Cinque Terre en un día?
Sí. Con el tren y madrugando, puedes ver cuatro o cinco pueblos en un día, como hicimos nosotros con Riomaggiore, Manarola, Monterosso y Vernazza. Si quieres hacer senderismo, mejor dos o tres días.
¿Cuál es el pueblo más bonito de Cinque Terre?
Manarola y Vernazza son los más fotografiados. Monterosso es el mejor para la playa, y Riomaggiore para la vista sobre sus tejados.
¿Necesitas la Cinque Terre Card?
Merece la pena si coges varios trenes en un día o recorres los senderos y la Via dell’Amore. Para un solo trayecto en tren, basta con un billete normal.
¿Está abierta la Via dell’Amore?
Sí. Reabrió en 2024 y está abierta con franja horaria reservada, en un solo sentido, de Riomaggiore a Manarola.
¿Dónde dejar el equipaje en Cinque Terre?
Lo más fácil es La Spezia, donde hay consignas cerca de la estación. Deja allí las maletas por la mañana y recógelas al final del día.
¿Cómo ir de Pisa a Cinque Terre?
En tren desde Pisa Centrale hasta La Spezia, en alrededor de 1 hora, y después en los trenes regionales que recorren la costa.
¿Se dice Cinque Terre o Cinque Terra?
Cinque Terre, que significa «Cinco Tierras» en italiano, por los cinco pueblos.
