作者：布莱斯·耶格尔 · 2026年8月26日更新

西必洛是马来西亚沙巴州山打根郊外的一片森林保护区，短短两公里的路上集中了三个野生动物中心：第一个是红毛猩猩，第二个是马来熊，第三个是全长620米的雨林树冠步道。三处可以在一天之内看完，大多数人也确实这么做。

我在2024年9月住了两晚，当时正从亚庇前往仙本那潜水。我看了红毛猩猩的喂食、马来熊、树冠步道，还参加了京那巴当岸河的一日游船。然后在最后一天早上，走去前台退房的路上，一只背着幼崽的野生母红毛猩猩沿着小路朝我走了过来。

最后这一段才是这篇文章真正诚实的标题。三个中心值得你花时间，我会具体说明各自的票价、该几点到、能看到什么。但我至今仍会回想的那一刻，是没有人安排过的那一刻。

为什么去西必洛

因为它是婆罗洲效率最高的野生动物目的地，而且动物是真的在那里。西必洛不是动物园，也不是丛林探险，它恰好处在两者之间，这正是它适合作为两天行程的原因。

三个中心都在卡比利-西必洛森林保护区内，彼此步行可达。出名的是红毛猩猩中心，但隔壁的马来熊保护中心守护的是一个几乎没人听说过的物种，而雨林发现中心拥有沙巴最好的树冠步道，周围森林里生活着300多种鸟。

第二个理由是位置。西必洛距山打根23公里，车程约40分钟，而山打根是通往京那巴当岸河的门户——那条野生动物走廊上，长鼻猴、鳄鱼，运气好还有婆罗洲侏儒象会下到水边。多数人会把两者串起来，本文也同时涵盖。

还有第三个不太明显的理由：在东南亚，这是少数几个把保育做成”看得见”而不是”说说而已”的地方。红毛猩猩中心在入口的展板上写明，它在做的是把动物复健后放回野外。这套办法是否真的有效，是个合理的问题。但它写得清清楚楚，而且你可以亲眼看着它发生。

西必洛速览

位置	卡比利-西必洛森林保护区，距山打根23公里，马来西亚婆罗洲沙巴州
最近机场	山打根（SDK）——车程约30分钟
三个中心	红毛猩猩复健中心 · 婆罗洲马来熊保护中心 · 雨林发现中心
红毛猩猩喂食时间	每天10:00和15:00——请提前30分钟到达
门票	红毛猩猩30林吉特＋马来熊50林吉特＋树冠步道30林吉特＝外籍成人三处合计110林吉特
所需时间	三个中心一整天 · 加上京那巴当岸河则需两晚
树冠步道	全长620米，高25米，三座塔
住宿	西必洛本地有四家旅舍——不必住在山打根
基本能看到	红毛猩猩、马来熊、猕猴 · 河上：长鼻猴、鳄鱼
不要指望	婆罗洲侏儒象和犀鸟——到处都在宣传，我那趟没有人看到

我在西必洛的两天，实际情况

我在2024年9月24日从亚庇抵达，在离红毛猩猩中心几分钟车程的森林里住了两晚，住的是西必洛自然旅舍（Sepilok Nature Lodge）。

当天下午，旅舍安排我去了京那巴当岸河做一日游船，下文详述。第二天早上我看了10:00的喂食，接着是马来熊，傍晚再去走树冠步道。三个中心，一天，不用赶。

喂食是安排好的，但仍然值得看

关于喂食我要说得直白些，因为这是大家订之前最犹豫的地方。是的，时间是固定的；是的，人很多。而中心对自己在做什么完全公开：目的是让红毛猩猩重新适应森林，平台上的食物是刻意单调的，好让它们自己去找更好的。这是站得住脚的做法，即便知道了其中的机制，我仍然觉得这是一次不错的体验。

我不会告诉你的是”它感觉很野性”。并没有。它更像一个运作良好的复健项目允许访客旁观，那是另一回事，而且完全值得尊重。

没有人安排的那个早晨

9月26日，我离开房间走去前台退房，迎面遇上一只背着幼崽的母红毛猩猩。她就在小路上，离我几米远。

她不慌不忙，也没有任何反应。她从我身旁绕过去，爬上通往旅舍一间小屋的木楼梯，在阳台上停下，转身看了我一会儿，然后回到她的森林里去了。

这就是应该住在西必洛而不是山打根的理由，而且比任何关于房间品质的说法都有说服力。这里的旅舍与几个中心背靠同一片森林保护区，而动物并不知道围栏在哪里。

所以我对西必洛的诚实总结是：为三个中心而来，并且给自己多留一晚，让计划外的事情有机会发生。安排好的部分不错，计划外的部分才是人们会再来的原因。

西必洛红毛猩猩复健中心

中心于1964年成立，西必洛之所以出现在地图上就是因为它。它收容失去父母和被解救的红毛猩猩，教它们爬树、觅食、筑巢，然后放归周边保护区。你参观的喂食平台是这一过程的最后一环——为已经生活在森林里的个体提供的安全网。

喂食时间与”提前30分钟”这条规矩

喂食时间是每天10:00和15:00。入口的展板上有一条几乎没有网络攻略会转述的提示：

“请在喂食时间前30分钟抵达。”

这句话要当真。走到平台要五分钟，观景廊从前排开始被占满，而红毛猩猩不会等你。早上9:30到，还是踩着点到，决定了你看到的是空旷的视野还是别人的后脑勺。

你实际会看到什么

管理员会把水果——主要是香蕉——摆到一个木平台上，平台由树间拉起的绳索连接。红毛猩猩顺着绳索过来，有时一只，有时六七只，有时还带着挂在身上的幼崽。

⚠️ 没有任何保证。 森林结果的时候，红毛猩猩自己能找到更好的食物，就干脆不出现。这说明项目按设计在起作用，中心也是这么解释的——但这意味着一次参观可能对着空荡荡的平台结束。如果你有两个早上，两个都用上。

长尾猕猴和猪尾猴也会来抢平台上的食物，而且比红毛猩猩大胆得多。把包拉好，不要带食物。

关于人潮，说实话

九月的10:00，观景廊满了：好几个旅行团、一整面手机墙，还有几支认真的长焦镜头。那是一条有顶棚的走道，所有人都站着，好位置属于先到的人。

15:00那场通常安静得多，因为从山打根来的一日游巴士都集中在上午。如果行程允许，选下午。

门票价格与开放时间

• 门票：外籍成人30林吉特 · 外籍儿童15林吉特 · 马来西亚人5林吉特／2林吉特。
• 开放：周一至周四及周六周日，9:00–12:00与14:00–16:00。
• 周五：9:00–11:00与14:00–16:00——上午提前一小时关闭，很多人在这里踩空。
• 最重要的一条规定：不得触摸动物。红毛猩猩与人类共享约96%的DNA，容易感染人类疾病。这不是形式主义。

完整官方信息见沙巴旅游局的中心介绍页。

婆罗洲马来熊保护中心

马来熊中心与红毛猩猩中心共用同一个入口大门，这造成了一个非常常见的误会：它是独立机构，需要另外买票。不少游客是在售票口才知道的。

而且它并不是你以为的”顺便加个便宜项目”。门票是外籍成人50林吉特，比30林吉特的红毛猩猩还贵。

那么值不值？我的诚实回答是：我主要是因为人已经在那里才去的，而我很庆幸去了。 它不是来西必洛的理由，我也不会为它专门安排一天。但马来熊是地球上最小的熊，确实受到威胁，中心复健的是从宠物贸易中解救出来的个体。你会认真端详一种那天早上之前很可能都没听说过的动物。

实用信息：每天9:00–15:30开放，公共假期照常。2至17岁儿童25林吉特，2岁以下免费。持工作准证或学生签证的外籍居民30林吉特。建议穿包脚的鞋，观景平台上只允许带水，禁止向围栏内投掷任何物品。最新规定见中心自己的参观须知页面。

👉 如果你不想自己安排这两个中心，有半日导览把两处一起走完：查看西必洛红毛猩猩与马来熊半日游。

雨林发现中心与树冠步道

从红毛猩猩中心沿路再走两公里就是雨林发现中心。它是从山打根来一日游的人最先舍弃的地方，也是我最想保住的地方。这是一个真正在运作的森林教育中心，有湖、有地面步道，最重要的是有一条穿过树冠的钢制步道。

步道本身

雨林天空步道全长620米，离地25米，最高处的平台达26.5米。它在2022年初延长了250米，所以更早的攻略给出的长度更短。

步道上有三座塔，它们的名字就说明了人们来找什么：Bristlehead、Hornbill，以及最高的Trogon，另有一座Sunbird观景亭。周围森林里生活着300多种鸟，其中包括婆罗洲拟鴷鹛——一种全世界别处都没有的鸟，也正是某一类访客专程来西必洛的原因。

尽量傍晚去

我是傍晚去的，再来一次我还会这么选。光线更好，暑气退了，鸟也活跃。中心17:00关门，但步道和树冠走道可以用到20:00，几乎没有人利用这一点。

地面步道与那棵巨树

走完树冠步道不要就走。地面的步道通往一棵长着板根的巨树，那些板根远远高过人头——这种东西在照片里始终只是一个抽象图形，直到你在树脚放上一个人。

门票价格、开放时间与夜间导览

• 门票：外籍成人30林吉特 · 5至17岁20林吉特 · 5岁以下免费 · 马来西亚人7林吉特／3林吉特。
• 开放：每天8:00–17:00，公共假期照常。步道和树冠走道可用到20:00。
• 夜间导览：18:00–20:00，两小时成人50林吉特、儿童25林吉特，每加一小时20林吉特。五人以内包团350林吉特。
• 距离：离红毛猩猩中心约2公里——可以走，但很热。多数旅舍会送你过去。

京那巴当岸河：从西必洛出发的一日游

几乎所有关于京那巴当岸河的攻略写的都是同一件事：两三天的套餐，在河边旅舍住一晚，一次下午游船加一次清晨游船。这是标准产品，而且做得不错。

我选的是另一种，值得知道它的存在。 我在西必洛住的旅舍提供一日游：下午出发，大约15:30上船，天黑后返回。只有一次船程，不在河上过夜。

我们从苏考村下水，河上大部分船只都用这个村子，船身上就写着它的名字。

我看到了什么，没看到什么

这一段值得读两遍，因为在沙巴，没有别的地方比这里的宣传与现实差得更远。

一个下午看到的：长鼻猴、长尾猕猴、猪尾猴、一条湾鳄，还有一只蓝耳翠鸟——我们的向导在我们谁都还没看见之前就把它从枝叶里指了出来。

长鼻猴是这条河的招牌动物，也是你最可能看到的。它们在傍晚到河边的树上取食，而那正是船出发的时间。

没看到的：一只犀鸟都没有，一头婆罗洲侏儒象也没有。整个下午，一头都没有。

我想把这件事说准确。经营方在宣传这条线路时会写”长鼻猴、红毛猩猩、婆罗洲侏儒象、全部8种犀鸟和鳄鱼”，后面再跟一句”不保证一定看到”。两半都是真话。但卖出行程的是照片里的大象，而免责声明是小字。

所以你该预期的是长鼻猴、猕猴和鳄鱼——这三样是可靠的。把大象和犀鸟当成额外的惊喜，你回来时会是满意的，而不是默默失望的。

一日游还是过夜？

在实际做过一日版之后，诚实的取舍是这样的：

• 一日游让你赶上下午那趟船，也就是猴子下到水边的那一趟。你住在西必洛，房间不用退，省下一晚住宿和一趟接送。
• 过夜套餐多出第二天的清晨游船，通常还加一次夜间步行。多出来的这一趟，正是河面最安静、也最常有人报告看到大象和犀鸟的时段。
• 车程从山打根或西必洛出发都约为单程2.5小时。一日游的话，同一天要跑两趟。

如果野生动物就是你这趟婆罗洲之行的全部意义，选过夜。如果京那巴当岸河只是众多站点之一——就像它对我而言，夹在西必洛和诗巴丹的潜水之间——一日游完全够用。

👉 我参加的这种一日形式，含晚餐：查看京那巴当岸一日游船。另一家经营方也有类似的行程：对比苏考野生动物游船。

如果你想稳稳看到长鼻猴

附近还有一个我没有去的选择，写在这里只是因为读者常问：山打根以北的拉布湾长鼻猴保护区在固定时间给一群已经习惯人的猴子喂食。它之于长鼻猴，大致就像西必洛之于红毛猩猩——稳定、按时、并不野生。有些一日游会把它和西必洛的两个中心串在一起：查看西必洛与拉布湾一日游。我没有亲身体验，无法告诉你那里到底如何。

需要几天

西必洛常被压缩成两趟航班之间的半天。行得通，但很浪费。

一整天——三个中心

• 9:30——抵达红毛猩猩中心，赶10:00那场喂食。
• 11:00——步行到隔壁的马来熊中心，一到两小时。
• 午餐——在自己的旅舍或入口旁的咖啡馆。
• 16:00——雨林发现中心：先走树冠步道，再走地面步道去看那棵巨树。
• 可选，18:00——如果还有体力，参加雨林发现中心的夜间导览。

两晚——加上那条河

• 第一天——从亚庇或山打根抵达，下午游京那巴当岸河，天黑后返回。
• 第二天——如上，三个中心。
• 第三天——接送之前的上午归你自己。我就是在这个早上，在小路上遇见了那只母红毛猩猩。

这是我的行程，我不会改动，只有一点要提醒：如果唯一那场喂食红毛猩猩没有出现，你就没有第二次机会了。多住一晚可以消除这个风险。

西必洛住哪里

住西必洛，不要住山打根。镇上在23公里外，没有任何你需要的东西；这里的旅舍与几个中心背靠同一片森林保护区，这正是野生红毛猩猩会出现在通往前台那条小路上的原因。

Sepilok Nature Lodge

我住的地方。森林里的高脚木屋，开车到红毛猩猩中心很近，而且旅舍会安排京那巴当岸河的一日游——正是这一点让我不必另外订一次行程就去成了那条河。

⚠️ 名字改过。 现在挂的名字是Sepilok Nature Lodge，并注明”前称 Sepilok Nature Resort”。网上一半的攻略还在用旧名字，两个都搜一下。

👉 查看 Sepilok Nature Lodge 的房价。

Sepilok Jungle Resort

西必洛规模最大的一家，房型分布在园林和水池周围，也是四家里走到红毛猩猩中心最近的。从各种意义上说都是中间选项。

👉 查看 Sepilok Jungle Resort。

Paganakan Dii Tropical Retreat

坡地上的木屋，向森林敞开，长期是西必洛评价最好的住处。要早订——房间少，很快就满。

👉 查看 Paganakan Dii Tropical Retreat。

Sepilok Forest Edge Resort

预算档，除了独立房间还有宿舍床位，而且同样在森林里而不是大路边。如果你在算林吉特，就选这家。

👉 查看 Sepilok Forest Edge Resort。

一个值得记住的名字陷阱

这里有两家名字极为相似的住处，非常容易搞混：

• Sepilok Nature Lodge——前称 Sepilok Nature Resort，就是上面介绍的那家。
• Tanini Sepilok——前称 Nature Lodge Sepilok，完全是另一个地址。

“Sepilok Nature Lodge”和”Nature Lodge Sepilok”不是同一个地方。请核对订单上的地址，而不是你记忆里的名字。

怎么去西必洛

乘飞机

你要飞山打根（SDK）。从亚庇每天有数班，不到一小时；从吉隆坡有直飞，约两小时四十分钟。沙巴通常的国际入口是亚庇，所以多数行程是吉隆坡或新加坡，再到亚庇，再到山打根。

👉 亚庇到山打根这一段也可以走陆路，订票前把巴士、飞机和出租车放在一起比一比是值得的：比较亚庇到山打根。

山打根机场到西必洛

约23公里，30到40分钟。三种方式：

• 旅舍接送——西必洛每家旅舍都提供，多数会到机场接机。最省事，也是我会选的。
• Grab——山打根可以用，门到门最便宜。
• 本地巴士——去西必洛的巴士从山打根市区发车，不是机场，而且会把你放在大路上，还要走一段。便宜、慢，带着行李不划算。

⚠️ 山打根—西必洛这一段没有任何订票平台，也不需要：这是一趟出租车，不是一条线路。你在交通网站上搜是搜不到的，这会造成没必要的焦虑。

那条路我完全没有印象，这本身就说明了问题——短，而且没什么可看的。

接下来去哪里

西必洛正好落在亚庇和沙巴东南角之间。从山打根可以继续走陆路去仙本那潜水，我就是这么走的。

👉 查看山打根到仙本那的方案，另一头会发生什么，写在诗巴丹潜水指南里。

西必洛最佳旅行时间

西必洛全年可访，三个中心都没有季节性停业。变化的是雨，更重要的是果实。

• 3月至10月——一年中较干的半年，对河上行程和地面步道都更省力。
• 11月至2月——雨季。雨下得急而短，不会整天不停；中心照常开放，森林也最绿。
• 9月和10月——过渡季。我去的就是这个时候，天气从来不是问题。

⚠️ 真正的变数是结果期。 森林结果的时候，红毛猩猩有更好的选择，就不再来平台。这说明项目是成功的，但对只有一个上午的旅行者来说是坏消息。这件事没有公开的日历——订房时问你的旅舍，他们知道森林现在是什么状态。

该带什么

• 一个能合上的包，里面不要放食物。 红毛猩猩中心的猕猴动作快，而且完全不怕人。入口有储物柜。
• 驱蚊液。 栈道都在密林中，蚊子整天都在。
• 包脚的鞋。 马来熊中心要求，走雨林发现中心的地面步道也更稳妥。
• 有长焦镜头就带上。 红毛猩猩隔着一段距离，树冠的鸟在25米高处。手机能记录旅程，但拍不到野生动物。
• 林吉特现金。 三个窗口三张票，不保证能刷卡。
• 雨衣。 这是热带雨林。雨来得又短又猛，而且不会让喂食取消。
• 走树冠步道用的望远镜。 这是唯一一个会彻底改变体验的地方。

可以留在家里的：三脚架（观景廊里没有空间），以及在西必洛本地补给的任何指望——那里只有一家咖啡馆，别无他物。

延伸阅读

关于西必洛的常见问题

西必洛的红毛猩猩喂食是几点？

每天10:00和15:00。中心要求访客提前30分钟到达，这条提示值得照做：观景廊从前排开始被占满，从入口走到平台还要五分钟。

去西必洛要花多少钱？

三张票分开卖：红毛猩猩中心30林吉特，马来熊中心50林吉特，雨林发现中心30林吉特，均为外籍成人价，三处合计110林吉特。马来西亚人分别为5、10和7林吉特。

西必洛的红毛猩猩是野生的吗？

它们是复健后自由生活在周边森林保护区的个体，不是关在笼子里的。平台上的喂食只是补充，而且刻意单调，目的是促使它们自己去觅食。所以：自由生活，但已习惯人类并接受补给——中心对这一点毫不隐瞒。

我一定能看到红毛猩猩吗？

不一定。森林结果的时候，它们能找到更好的食物，就完全不来平台。这说明项目在起作用，但也意味着一次参观可能空手而归。如果行程允许看两场喂食，就看两场。

马来熊中心值得多花50林吉特吗？

它是三张票里最贵的一张，也不是来西必洛的理由。话虽如此，马来熊是世界上最小的熊，正受到威胁，而大多数访客从没听说过它。我是因为人已经在那里才去的，并不后悔。

看马来熊需要另外买票吗？

需要。马来熊中心与红毛猩猩中心共用入口大门，但它是独立机构，有自己的门票。不少访客是在售票口才发现的。

西必洛的树冠步道有多长？

620米，离地25米，最高处的平台达26.5米。它在2022年初延长了250米，所以更早的攻略给出的长度更短。步道上有Bristlehead、Hornbill和Trogon三座塔。

可以从山打根一日往返西必洛吗？

可以，大多数巴士团就是这么做的。但你会赶上人最多的10:00那场喂食，而且很可能会跳过雨林发现中心。在西必洛住一晚花不了多少钱，体验却完全不同。

在西必洛应该住哪里？

住西必洛，不要住山打根。有四家旅舍紧邻森林保护区：Sepilok Nature Lodge（前称 Sepilok Nature Resort）、Sepilok Jungle Resort、Paganakan Dii Tropical Retreat 和 Sepilok Forest Edge Resort。注意不要把 Sepilok Nature Lodge 和前称 Nature Lodge Sepilok 的 Tanini Sepilok 搞混，它们是不同的地方。

从山打根机场怎么去西必洛？

约23公里，30到40分钟。用旅舍的接送——大多数旅舍会按航班时间来接——或者叫Grab。这一段没有渡轮票或巴士票要订，它就是一趟陆路接送。

值得加上京那巴当岸河吗？

值得，它是西必洛天然的搭配。从西必洛出发的一日游能赶上傍晚那趟船，正是长鼻猴、猕猴和鳄鱼下到水边的时候。过夜套餐会加上清晨那趟船，那也是最常有人报告看到大象和犀鸟的时段。

在京那巴当岸河能看到婆罗洲侏儒象吗？

很可能看不到。经营方宣传婆罗洲侏儒象和全部八种犀鸟，并附注不保证一定看到。我那趟下午的船两样都没看到——但看到了长鼻猴、两种猕猴、一条湾鳄和一只蓝耳翠鸟。该预期的是这些。

一年中什么时候去西必洛最好？

任何月份都可以，没有季节性停业。3月到10月更干燥。真正起作用的变数是结果期，那段时间红毛猩猩不再来平台——这件事没有公开日历，订房时问一下你的旅舍。