Blaise Jaeger著 · 2026年10月27日更新

ロンボク島とバリ島、どっち？結論から

どんな旅をしたいかによります。初めてのインドネシア旅行、ヒンドゥー教の寺院や儀式、レストランやナイトライフ、ウェルネス、そして計画しなくても何でもスムーズに進む島を求めるならバリ島。広くてほとんど人のいないビーチ、リンジャニ山、ギリ諸島、ゆったりした時間の流れを求めるならロンボク島。そして10日以上あるなら、正直な答えは「両方」です。2つの島は船で2時間足らずの距離にあり、お互いをほぼ完璧に補い合っています。

私はバリ島に住んでいるので、完全に客観的とは言えません。それでもロンボク島へは10回ほど渡っていて、この比較は、同じ質問をしてくる友人たちに項目ごとに伝えている内容そのものです。

ロンボク島とバリ島の比較早わかり

• 雰囲気：バリ島はにぎやかで多彩、開発も進んでいます。ロンボク島は静かで野性味があり、建物もはるかに少なめです。
• ビーチ：バリ島にはサーフポイント、ビーチクラブ、家族向けのビーチがあります。ロンボク島には南部の長く人のいない湾と、北西沖のギリ諸島があります。
• 文化：バリ島はヒンドゥー教で、寺院や儀式がいたるところにあります。ロンボク島はイスラム教徒が大半を占め、ササック族の文化が今も息づいています。
• 自然：バリ島には棚田と、バトゥール山・アグン山の2つの火山があります。ロンボク島には標高3,726メートル、インドネシアで2番目に高い火山であるリンジャニ山があります。
• ダイビング：バリ島にはUSAT Libertyの沈船、そしてヌサ・ペニダのマンタとマンボウ（モラモラ）がいます。ロンボク島ではギリ諸島周辺でウミガメに出会えます。
• アクセス：バリ島には大きな国際空港（DPS）があります。ロンボク島へはほぼ全員がバリ島経由で、船か30分のフライトで向かいます。
• こんな人におすすめ：初めての旅行、文化、グルメ、快適さならバリ島。ビーチ、ハイキング、静けさならロンボク島。

私がこの質問に答えられる理由

私は2020年からバリ島に住んでいて、それ以来ロンボク島へは10回ほど渡っています。しっかりした旅行のときもあれば、ギリ諸島へ向かう途中の立ち寄りのときもありました。そして一度は思いがけない形で、高波ですべての高速船が欠航になり、レンバル行きの公営フェリーでほぼ丸一日を過ごしました。

ロンボク島では、私はいつも北部を選びます。ギリ諸島での滞在の前後に、バンサル近くのシレビーチ（Sire Beach）沿いのホテルで数日過ごし、スクーターは毎回必ずバンサルで借ります。何度か通ってようやく身にしみたのは距離のことです。地図で見るとロンボク島は小さく見えますが、南のクタから北のスナルまでは車で4〜5時間かかります。バリ島については、どのエリアが変わり、どのエリアが変わっていないか、そしてなぜ「ロンボク島は20年前のバリ島」というほど単純な比較ではないのかを知っています。

ビーチと景色

バリ島：多彩な景色、棚田、サーフィン

バリ島には、どんな好みにも合う景色があります。内陸には、ウブド近くのテガラランとジャティルウィの棚田、そしてバトゥール山とアグン山。海岸沿いには、にぎやかなクタやスミニャックのビーチ、より穏やかで家族向けのヌサドゥアやサヌールのビーチ、そして世界中からサーファーが集まるウルワツの断崖があります。沖合にはヌサ・ペニダがあり、Kelingking Beachとともに今や外せない場所になっています。

ロンボク島：人のいない湾、滝、リンジャニ山

ロンボク島はよく「20年前のバリ島」と言われ、景色は今も手つかずのままです。南部のクタ・ロンボク周辺では、タンジュン・アアン、スロン・ブラナック、マウンが白い砂とターコイズブルーの海が広がる大きな湾で、平日ならほんの数人と分け合うだけかもしれません。北部では、スナルの滝、スンダン・ギレとティウ・クレップへジャングルを少し歩くだけでたどり着けます。そしてすべてを見下ろすようにリンジャニ山がそびえ、その中にはスガラ・アナック火口湖があります。

結論：多彩さと棚田ならバリ島、ビーチならロンボク島。美しく混雑していないビーチが最優先なら、ロンボク島の圧勝です。

文化と宗教

バリ島：ヒンドゥー教の寺院と儀式

バリの文化はヒンドゥー教に深く根ざしています。それはタナロットからブサキ、ティルタ・エンプルの沐浴場まで数えきれない寺院に、毎朝家や店の前に置かれる供え物に、道を行列で埋める儀式に、そしてバロンやケチャといった伝統舞踊に表れています。木彫りや絵画といったバリの工芸も同じくらい見事です。

ロンボク島：ササック族の伝統

ロンボク島はイスラム教徒が大半を占め、島の主要な民族であるササック族の文化は観光客向けに演出されたものではなく、そのまま日々の暮らしです。茅葺き屋根の家が並ぶサデ村やエンデ村の伝統集落でその一端に触れることができ、人々が南海岸に集まってウミケムシを獲るバウ・ニャレ祭りは、この島ならではの行事のひとつです。ビーチ以外、特に村やモスクの近くでは、肌の露出を控えた服装を心がけましょう。

結論：毎日の旅に文化を感じたい人にはバリ島。より静かで観光客の少ない形でササック族の伝統に触れたいならロンボク島。

ダイビングとシュノーケリング

バリ島はアジア屈指のダイビングスポットです。トランベンのUSAT Libertyの沈船、アメッドのサンゴの庭、そしてマンタや、シーズンにはマンボウ（モラモラ）も見られるヌサ・ペニダの潮流。ダイビングセンターは数が多く、どのレベルにも対応できる設備がそろっています。詳しくは私のバリ島のダイビングガイドをご覧ください。

ロンボク島はシュノーケリングでよく知られ、特にギリ諸島周辺は水が澄んでいて、アオウミガメがどこにでもいます。ダイバーにとっては、南西部のセコトンとブロンガス湾が、より手つかずで訪れる人もはるかに少ない場所です。

結論：ダイバーならバリ島、シュノーケリングならギリ諸島。全体像についてはインドネシアのおすすめダイビングスポットをご覧ください。

グルメ、ナイトライフ、現地での移動

バリ島：何でも、どこにでもある

バリ島は観光インフラが非常に整っています。格安ホステルから高級ヴィラまでの宿泊施設、あらゆる料理のレストラン、バー、ビーチクラブ、そして評判の高いヨガやウェルネスの施設。タクシー、スクーター、配車アプリで移動も簡単です。詳しくはバリ島の交通手段をご覧ください。難点は渋滞で、南部では短い移動が1時間になることもあります。

ロンボク島：シンプル、そして計画が必要

ロンボク島は開発が進んでいないものの、必要なものはすべてそろっています。魅力的な小さなホテル、エコロッジ、いくつかの高級リゾート。レストランは素朴で、ナイトライフはギリ・トラワンガンとクタ・ロンボクに集中しており、交通手段はバリ島より限られています。すべてを変えるのがスクーターです。高い送迎をつなぐだけの島が、本当に探検できる場所に変わります。ただし距離を甘く見ないこと、そして暗くなってからは運転しないことです。

結論：計画なしで快適さと選択肢がほしいならバリ島。少し手間をかけても、人混みがずっと少ないほうがいいならロンボク島。

アクセス・行き方

バリ島へはングラ・ライ国際空港（DPS）から簡単に入れ、アジア各地やオーストラリアなどから直行便があります。詳しくはバリ島への行き方をご覧ください。ロンボク島にも島の南部のプラヤに国際空港がありますが、国際線は少なく、実際にはロンボク島へ向かう旅行者のほぼ全員がバリ島を経由します。

バリ島からは、パダンバイからギリ諸島とバンサルへ高速船が出ていて2時間足らず、公営フェリーはパダンバイからレンバルへ、プラヤへのフライトは30分で、プラヤからクタ・ロンボクまでは25分です。どれを選ぶかは泊まる場所次第です。詳しくはバリ島からロンボク島・ギリ諸島への行き方で解説しています。

どんな旅行者にどちらの島がおすすめ？

• 初めてのインドネシア：バリ島。すべてが簡単で、そのあとこの国をより深く理解できるようになります。
• 何よりビーチ：ロンボク島。南海岸とギリ諸島があります。
• 文化と寺院：迷わずバリ島。
• ハイキング：ロンボク島、リンジャニ山のために。バリ島にはバトゥール山がありますが、半日で登る日の出登山で、遠征ではありません。
• ダイビング：バリ島、特にヌサ・ペニダ。ウミガメとシュノーケリングするならギリ諸島。
• サーフィン：どちらも。バリ島ならウルワツとブキット。ロンボク島ならクタ・ロンボク周辺の湾で、海に入っている人も少なめです。
• ナイトライフ：バリ島。すでにそちら側にいるならギリ・トラワンガン。
• 家族旅行：バリ島。サヌールやヌサドゥアの穏やかなビーチがあり、何をするにも手軽です。
• 人混みを避けたい：ロンボク島。

両方行く：バリ島とロンボク島を1回の旅で

これが私がほとんどの人にすすめている方法で、自分でもそうしています。まずはウブドと寺院を目当てにバリ島から始め、パダンバイからロンボク島北部とギリ諸島へ渡り、最後は南部のクタ・ロンボク周辺で締めくくって、プラヤからバリ島へ飛んで戻ります。10日あるなら、ロンボク島旅行ガイドに「バリ島とロンボク島10日間」のモデルコースを詳しく載せています。避けるべき唯一の失敗は、ロンボク島の北部で1泊、南部で1泊という組み方。休暇を車の中で過ごすことになります。

バリ島とロンボク島のおすすめの宿泊エリア

ロンボク島で泊まるなら

• 北部、バンサル近く： Anema Wellness & Resort Gili Lombok。シレビーチ沿いで、ギリ諸島を望みます。私が何度も戻ってくるエリアです。
• スナル、滝とリンジャニ山へ： Rinjani Mountain Garden。滝めぐりの拠点にしています。
• 南部、ビーチ目当てなら： Pullman Lombok Merujani Mandalika Beach Resort。クタ・ロンボクにあり、タンジュン・アアンのすぐ近くです。

バリ島で泊まるなら

• ウブド： Adiwana Bisma（中心部）、またはThe Kayon Jungle Resort（川を見下ろすジャングルの中）。
• スミニャック： Villa Banua Seminyak。ビーチ近くのプール付きプライベートヴィラです。

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ロンボク島とバリ島についてよくある質問

ロンボク島はバリ島よりいいですか？

どちらが上ということはなく、違うだけです。ロンボク島には人の少ないビーチ、リンジャニ山、ゆったりした時間の流れがあります。バリ島にはヒンドゥー文化、より多彩な魅力、整ったインフラ、そしてはるかに多くのホテルやレストランの選択肢があります。

ロンボク島はバリ島より安いですか？

はい、全体的に安く、特に宿泊とアクティビティで差がはっきりしています。バックパッカーから高級旅行までの詳しい予算は、私のロンボク島旅行ガイドにまとめています。

ロンボク島での1人1日あたりの予算の目安は、バックパッカーで約30〜45ドル、中級で75〜130ドル、高級なら200ドル以上です。

ロンボク島はバリ島より発展していますか？

いいえ、かなり発展が遅れています。バリ島には主要な国際空港があり、ホテル・レストラン・交通手段の選択肢が非常に豊富です。ロンボク島はホテルも主要道路も十分にありますが、レストランは少なく、ギリ・トラワンガンとクタ・ロンボク以外ではナイトライフもほとんどなく、交通手段も限られています。そのため、多くの旅行者はスクーターを借りるか運転手を雇います。

ロンボク島は20年前のバリ島のようですか？

よくそう言われますし、南部のビーチは今もそんな雰囲気があります。ただ、ロンボク島はバリ島の静かなコピーではありません。文化はササック族のもので、ヒンドゥー教ではなくイスラム教徒が大半を占め、リンジャニ山をはじめ独自の景色を持っています。

ロンボク島はバリ島からどのくらい離れていますか？

ロンボク島はバリ島のすぐ東、ロンボク海峡を挟んだ向こう側にあります。高速船ならパダンバイからギリ諸島とバンサルまで2時間足らず、公営フェリーならレンバルまで約4〜5時間、飛行機ならプラヤまで30分です。

バリ島とロンボク島を1回の旅で両方回れますか？

はい、それが両方を楽しむいちばんの方法です。10日あるなら、バリ島で4〜5日過ごしてから、ロンボク島北部とギリ諸島へ渡り、最後は南部のクタ・ロンボク周辺で締めくくりましょう。

初めてのインドネシア旅行にはどちらの島がおすすめですか？

バリ島です。旅の手配がしやすく、主要な国際空港があり、この国を知る最良の入り口になります。

ビーチがきれいなのはどちらの島ですか？

ロンボク島です。タンジュン・アアンやスロン・ブラナックなどクタ・ロンボク周辺の湾と、ギリ諸島は、バリ島のほとんどのビーチより人が少なく、美しいです。

ロンボク島は旅行者にとって安全ですか？

はい、一般的な注意を守れば安全です。暗くなってからのスクーター運転は避け、距離に気をつけ、特にビーチ以外では地元の習慣を尊重しましょう。