作者：Blaise Jaeger · 更新于2026年11月13日

在巴厘岛，住在哪里比去看什么更重要。地图上这座岛看起来不大，但交通拥堵让每段路都很慢：酒店选错区域，每天可能要在车上多花两个小时。我从2020年起住在巴厘岛的水明漾，并在努沙佩尼达经营一家潜水度假村。这些年来，我住过本页介绍的大部分区域，也住过我提到的大部分酒店。下面是我会怎么选。

巴厘岛住哪里：简短回答

区域	适合	氛围	我住过的酒店
水明漾	第一次来、餐厅、海滩俱乐部、日落	热闹、时尚	Kamar Kamar、Cross Paasha、iVilla、Grand Balisani、Villa Banua
仓古	冲浪者、数字游民、年轻人	拥挤、潮流	没有（参观过TUI Blue Berawa）
乌鲁瓦图和努沙杜瓦	悬崖、冲浪、五星级度假村、亲子	壮观、分散	Six Senses、Svanata、Mû Bali、The Apurva Kempinski
乌布	文化、稻田、寺庙、身心疗愈	绿意盎然、灵性	Adiwana系列酒店、Komaneka、The Kayon、Aksari、Hanging Gardens
沙努尔	亲子、平静的海滩、前往努沙佩尼达的船	安静、方便	InterContinental、Maya、Karmagali、Akaya
西德门	稻田与宁静，远离人群	乡村、原汁原味	Wapa di Ume、Samanvaya
艾湄湾	浮潜、轻松潜水、慢节奏	渔村、黑沙滩	Villa Bukit Segara
图兰奔	潜水员：USAT自由号沉船	小村庄，一切围绕潜水	Tauch Terminal、Mimpi
努沙佩尼达	悬崖、蝠鲼、潜水	原始、仍很乡村	Adiwana Warnakali（我参与经营）

如果你只有一周，我建议安排两个落脚点：乌布感受文化和稻田，再选一个海边的落脚点（水明漾、乌鲁瓦图或沙努尔）。有十天或更长时间的话，再加上努沙佩尼达，潜水的话可以去东海岸。每晚换一家酒店，是我见过最常见的错误。

水明漾：我住的地方

我先从水明漾说起，因为我从2021年起就住在这里。在我看来，这里是真正的海滩（日落非常壮观）和其他一切之间平衡得最好的地方：餐厅、海滩俱乐部、商店、水疗和夜生活。这里不适合追求宁静和稻田，但对第一次来巴厘岛的人来说，是岛上最轻松的落脚点。我的水明漾旅行指南详细介绍了这一带，还有水明漾最佳餐厅和巴厘岛最佳海滩俱乐部。

每晚约200万印尼盾（约900元人民币），就能租到带私人泳池的别墅，往往比同价位的酒店房间更舒适。下面是我熟悉的住处，按价格从低到高排列。

Kamar Kamar Boutique Hotel

Kamar Kamar是我最熟悉的一家。在正式搬到巴厘岛之前，我在这里住了好几年。这是一家安静的精品酒店，约有十间套房，位于水明漾北部的一条小巷里，有泳池、现做的早餐，员工也非常热情。安静又方便，一点也不像大酒店。在Booking.com查看Kamar Kamar价格

Grand Balisani Suites

Grand Balisani Suites是预算有限时的海景之选，每晚约70万印尼盾起。酒店就在巴图贝利格海滩上，采用巴厘岛村落风格，有热带花园、莲花池和可以看日落的泳池吧。离水明漾中心稍远一点，但出门就是海滩。在Booking.com查看Grand Balisani Suites价格

Cross Paasha Bali Seminyak

想住时尚的中档酒店，我推荐Cross Paasha，每晚约150万印尼盾。位置非常中心，步行就能到水明漾广场、佩蒂滕格特和海滩，最大的亮点是屋顶：泳池、日光床和KUUKI餐厅，日落时的景色最美。在Booking.com查看Cross Paasha价格

iVilla by Ekosistem

iVilla是位于水明漾北部佩蒂滕格特大街上的一处小型私人泳池别墅群，每晚约400万印尼盾。每栋别墅都有独立泳池和24小时管家服务，步行就能到海滩和几十家餐厅。是别墅和酒店之间很好的折中选择。在Booking.com查看iVilla价格

KLEO Seminyak

KLEO Seminyak于2025年开业，是东南亚第一家JdV by Hyatt酒店。我没有住过，但参观过酒店和它的意大利餐厅Zia Tina。酒店约有60间活泼的中世纪现代风格客房，还有一个日落时分很受欢迎的屋顶泳池。如果你想在水明漾中心找一家氛围热闹的设计酒店，这是不错的选择。在Booking.com查看KLEO Seminyak价格

The Legian Seminyak

想要特别的体验，可以选The Legian。这是一家就在佩蒂滕格特沙滩上的五星级酒店，有三个泳池、面朝海滩的水疗中心和带阳台的宽敞套房，很多都能看海。每晚约1000万印尼盾起。我没有在这里住过，但经常来喝一杯日落鸡尾酒。在Booking.com查看The Legian价格

Villa Banua：我自己的别墅

坦白说，Villa Banua是我自己的别墅。它适合想在大自然中找一处安静住所的旅客，骑摩托车到海滩和水明漾中心约10分钟。别墅有两间卧室、两间浴室、设备齐全的厨房，以及朝向泳池的客厅。有两种房型：Villa Banua和稍贵一些的Villa Banua Deluxe。在Booking.com查看Villa Banua价格

仓古：很潮，但要注意堵车

仓古就在水明漾北边，是冲浪者和数字游民的聚集地：共享办公空间、咖啡馆、冲浪学校，还有像Berawa的Finns这样的海滩俱乐部。我自己不会住在那里。这一带在疫情期间和之后发展得非常快，狭窄的道路如今一天大部分时间都在堵车。如果你一定要住仓古，就选离你常去的海滩近的酒店，方便步行。

TUI Blue Berawa Hotel and Villas

我去过TUI Blue Berawa，但没有住过，它是这一带不错的选择。酒店位于Tibubeneng，紧邻Berawa海滩，有共用的无边泳池和露台酒吧、客房和套房，以及一到三卧室的别墅，较大的别墅带私人泳池。很适合家庭入住。在Booking.com查看TUI Blue Berawa价格

乌鲁瓦图、金巴兰和努沙杜瓦：悬崖与度假村

位于最南端的布齐半岛有两种截然不同的面貌。乌鲁瓦图是石灰岩悬崖、冲浪浪点和印度洋上的日落，酒店就建在悬崖边上。努沙杜瓦是封闭的度假区，海滩平静，大型五星级酒店林立，非常适合亲子游。位于两者之间的金巴兰以海滩海鲜晚餐闻名。这里离水明漾约一小时车程，所以更适合作为落脚点，而不是一日游。我的乌鲁瓦图、金巴兰和努沙杜瓦指南有详细介绍。

Six Senses Uluwatu

悬崖顶上的宽敞别墅、美丽的无边泳池，以及岛上最壮观的露台之一Cliff Bar。我在2020年8月和9月住过两次。在Booking.com查看Six Senses Uluwatu价格

Svanata Uluwatu Bali Resort

前身是乌鲁瓦图安纳塔拉，位于Impossibles海滩上方的悬崖上，日落很美。我在2021年3月入住过，当时它还叫安纳塔拉。在Booking.com查看Svanata Uluwatu价格

Mû Bali (Mu Bungalows)

我在布齐半岛住过最特别的地方：一座建在宾金海滩上方悬崖洞穴里的小屋，整晚都能听到海浪声。不是人人都喜欢，但令人难忘。在Booking.com查看Mû Bali价格

The Apurva Kempinski Bali

位于努沙杜瓦南边的大型度假村，沿着阶梯一路延伸到海边，2022年曾接待G20各国领导人。我在这里住过一晚，后来又回来吃周日早午餐。在Booking.com查看The Apurva Kempinski价格

在努沙杜瓦，我还因为餐厅和早午餐而熟悉The St. Regis、The Mulia和Sofitel，但没有在那里住过。我的巴厘岛最佳早午餐一文有更多介绍。

乌布：文化与稻田

乌布位于巴厘岛中部的山丘上，是全岛的文化中心：乌布王宫、寺庙、舞蹈表演、瑜伽馆，周围到处是梯田。住在哪里会改变你的旅行：住市中心，可以步行去吃晚饭；住在山谷，你能独享丛林，但去哪里都需要司机。下面这些酒店我都住过。我的乌布旅行指南介绍了值得去的景点。

市中心：步行去吃晚饭

Adiwana Bisma：现代巴厘设计，长长的泳池俯瞰山谷，步行五分钟到王宫。在Booking.com查看价格

Komaneka at Bisma：同一山脊上的低调奢华酒店，宽敞的客房面朝稻田。在Booking.com查看价格

Bisma Eight：规模较小、注重设计，拥有乌布最好的屋顶餐厅之一。在Booking.com查看价格

Adiwana Resort Jembawan：中档酒店，泳池藏在热带花园里，离猴林路只有几步。在Booking.com查看价格

Adiwana Monkey Forest：泳池被热带植物环绕，紧邻圣猴森林。在Booking.com查看价格

山谷里：丛林景观

The Kayon Jungle Resort：你一定在照片里见过无数次的多层无边泳池，悬在森林之上。仅限成人，距市中心约二十分钟。在Booking.com查看价格

Hanging Gardens of Bali：位于乌布以北帕扬安的著名无边泳池，悬在阿漾河谷之上。我在2011年2月住过这里：那是我第一次来巴厘岛唯一的一晚，一个夹在雅加达和马来西亚商务会议之间的周末。在Booking.com查看价格

The Kayon Resort：The Kayon Jungle Resort的姊妹酒店，位于乌布以北的山谷中，露台和泳池都面朝丛林。在Booking.com查看价格

Aksari Resort：位于乌布以北的绿色山丘上，有别墅和弧形的无边泳池。在Booking.com查看价格

Nau Villa Ubud：乌布以北乡间的私人泳池别墅，早餐可以漂浮在你的泳池里享用。在Booking.com查看价格

性价比高，离镇上近

Adiwana Unagi Suites：位于镇边的稻田之间，以客房水准来说性价比很高。在Booking.com查看价格

Beehouse Dijiwa Ubud：客房舒适，有像样的泳池，环境安静，步行也能到市中心。在Booking.com查看价格

Adiwana Suweta：小巧安静，位于市中心北侧，比民宿高一档，又没有度假村的价格。在Booking.com查看价格

沙努尔：安静又方便

东海岸的沙努尔是水明漾之外的安静选择：长长的海滨步道、被珊瑚礁保护的平静海水，游客年龄层较高，也更适合家庭。前往努沙佩尼达的快船也从这里出发，如果你打算去，这里是最方便的落脚点。不堵车的话距水明漾约30分钟。下面四家酒店我都住过。我的沙努尔旅行指南有更多介绍。

InterContinental Bali Sanur Resort

前身是沙努尔海滩费尔蒙酒店：带私人泳池的套房和别墅，还有面朝大海的美丽无边泳池。在Booking.com查看InterContinental价格

Maya Sanur Resort & Spa

就在海滩上的现代度假村，泳池紧挨海边，还有Tree Bar。在Booking.com查看Maya Sanur价格

Karmagali Boutique Suites

远离海滩的一家小型精品酒店，有套房和私人别墅，还有被绿意环绕的狭长泳池。在Booking.com查看Karmagali价格

Akaya Bali

位于沙努尔主街上的小酒店，内设潜水中心，想潜水的话很方便。我在2020年12月住过。在Booking.com查看Akaya Bali价格

西德门：没有人潮的稻田

西德门是巴厘岛东部的一片梯田山谷，晴朗的早晨能看到背景中的阿贡火山。这就是乌布出名之前的样子：没有堵车，没有商店，只有村庄、稻田和步道。离水明漾约两小时车程，所以至少留两晚。好酒店不多，而且很早就订满。我的卡朗阿森与巴厘岛东部指南介绍了西德门。

Wapa di Ume Sidemen

山谷里最有名的酒店，我在2025年6月住过：梯田之上的无边泳池，晴朗的早晨从窗口就能看到阿贡火山。在Booking.com查看Wapa di Ume价格

Samanvaya

仅限成人，位于山脊上，拥有巴厘岛东部最美的无边泳池之一。在Booking.com查看Samanvaya价格

艾湄湾：浮潜与轻松潜水

艾湄湾是东海岸一连串的渔村，黑沙滩、传统jukung渔船，背后是阿贡火山。珊瑚礁离海滩只有几米，是巴厘岛浮潜和学潜水的最佳地点之一。生活节奏很慢，这正是它的魅力。

Villa Bukit Segara

我住过的地方：位于Bunutan海滩上的八间客房，有一个很大的花园，可以直接下海浮潜。酒店没有潜水中心，但艾湄湾的潜水店只要几分钟就到。在Booking.com查看Villa Bukit Segara价格

艾湄湾的其他好选择

想要酒店内有潜水中心的话，Puri Wirata Dive Resort（Booking.com）有可以直接从海滩下水的珊瑚礁，Alami Resort（Booking.com）性价比最高。想要更舒适的话，Palm Garden Amed（Booking.com）有海边小屋，The Griya Villas and Spa（Booking.com）在安静的东端悬崖上有别墅。Bali Dive Resort Amed（Booking.com）是海滩上简单实用的选择。

图兰奔：住在沉船旁边

图兰奔是一个因一个理由而存在的小村庄：USAT自由号，一艘第二次世界大战时期的沉船，就躺在离海滩几米的地方，是世界上最容易潜的大型沉船之一。如果你潜水，就住在这里：在南部的一日游团队到达之前，天一亮你就能下水。我的图兰奔潜水指南有详细介绍，巴厘岛潜水指南则介绍了其他潜水区。

Tauch Terminal Resort Tulamben & Spa

2015年我在图兰奔的第一个落脚点：一家海滨度假村，自带潜水中心，距沉船入水点约100米。在Booking.com查看Tauch Terminal价格

Mimpi Resort Tulamben

我在2020年和2024年住过：花园里的小屋、可直达海滩、门前就有珊瑚礁，还有温泉池，潜完三次后泡一泡特别舒服。距自由号约400米。在Booking.com查看Mimpi Resort价格

图兰奔的其他好选择

Liberty Dive Resort（Booking.com）步行几分钟就到沉船，自带潜水中心并提供高氧。位于Kubu的Siddhartha Oceanfront Resort（Booking.com）是舒适之选。2026年9月我们在潜水间隙在Ocean View Tulamben（Booking.com）吃了早餐和午餐，它离沉船最近；Tulamben Dive Resort（Booking.com）则是经济之选。

努沙佩尼达：巴厘岛的狂野之岛

努沙佩尼达距沙努尔45分钟快船，比巴厘岛更原始、更乡村：有像精灵坠崖这样的巨大悬崖、空旷的道路，还有印度尼西亚最好的一些潜点，全年可见蝠鲼，季节里还能看到翻车鱼。尽量不要一日游：至少住两晚。我的努沙佩尼达住宿指南涵盖了全岛。

Adiwana Warnakali Resort and Villas

坦白说，我参与了这家酒店的开业，并经营它的潜水中心Dune Penida。Adiwana Warnakali位于Toyapakeh和水晶湾之间的海边高处，有海景客房和套房，以及带私人泳池的一卧和两卧别墅。潜水员可以直接下到酒店下方的小海湾。在Booking.com查看Adiwana Warnakali价格，别墅也可以在酒店官网预订。

巴厘岛住宿区域选择建议

• 算堵车时间，不算公里数：从水明漾到乌布或乌鲁瓦图约一小时，经常更久，到西德门或艾湄湾要两到三小时。
• 两三个落脚点胜过一个：乌布加一处海滩，有时间再加努沙佩尼达或东海岸。
• 带私人泳池的别墅往往比同等级的酒店房间便宜，两对情侣或一家人出行尤其划算。
• 7月、8月和圣诞节期间请提早预订，西德门和最热门的酒店全年都要早订。
• 在各区域之间移动，可以包车或使用Grab、Gojek。我的巴厘岛交通指南介绍了各种方式。

其他信息，请先看我的巴厘岛旅行指南。

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关于巴厘岛住哪里的常见问题

巴厘岛住哪个区域最好？

取决于你来做什么。第一次来住水明漾最方便，文化和稻田选乌布，悬崖和冲浪选乌鲁瓦图，亲子游选努沙杜瓦和沙努尔，想要安静选西德门，潜水选艾湄湾或图兰奔。我住在水明漾，觉得那里最平衡。

第一次去巴厘岛住哪里？

把行程分成乌布和一处海滩区域，通常是水明漾、乌鲁瓦图或沙努尔。这样既能体验文化，也能享受海岸，又不用整天坐车。

住水明漾还是仓古好？

对大多数游客来说是水明漾：位置更中心，海滩更宽，堵车问题也没那么严重。仓古适合想要咖啡馆和共享办公空间的冲浪者和数字游民，最好选离海滩近的酒店。

情侣去巴厘岛住哪里？

想要浪漫的住宿，可以选乌鲁瓦图的悬崖酒店，比如Six Senses，或乌布周边的山谷酒店，比如The Kayon或Hanging Gardens of Bali。在水明漾，带私人泳池的别墅也是很好的选择。

带孩子去巴厘岛住哪里？

沙努尔和努沙杜瓦最适合家庭：海水平静、海滩宽阔，大型度假村有儿童俱乐部。在沙努尔，Maya和InterContinental都紧邻海滩。

去巴厘岛潜水住哪里？

住在USAT自由号沉船旁的图兰奔，或珊瑚礁轻松、适合学潜水的艾湄湾。想看蝠鲼和翻车鱼，就住努沙佩尼达。

巴厘岛应该住几个区域？

一周住两个区域，十天以上住三个。巴厘岛交通慢，每个落脚点都应该覆盖周边的景点。

巴厘岛住别墅还是酒店好？

带私人泳池的别墅往往比同等级的酒店房间便宜，非常适合家人或朋友同行。如果你想要餐厅、水疗和海滩都在住处，选酒店更好。

努沙佩尼达要住一晚还是一日游？

如果可以，至少住两晚。船程和路况让一日游又长又累，而且你会错过潜水和安静的夜晚。