作者：Blaise Jaeger，更新于 2026 年 8 月 25 日

诗巴丹是马来西亚最有名的潜点，也是全世界被讨论得最多的潜点之一。它同时也是最难潜的潜点之一：每日许可名额卡得极死，每天只能潜两支，海洋公园费还在持续上涨。

我于 2024 年 9 月 28 日和 29 日在诗巴丹潜水，住在马布岛的 Scuba Junkie，船每天早上从那里出发。两天下来潜了四个点——Barracuda Point、South Point、Turtle City 和 Drop Off——每天的第三支则在马布岛，因为诗巴丹每人每天只准两支。前一天，也就是 9 月 27 日，我在马布岛的 house reef 做了一支夜潜。

这篇指南写的是真正规划行程时用得上的内容：许可制度怎么运作、要花多少钱、每个潜点各有什么、水下真实的生物状况（而不是宣传册上的），怎么实际抵达，以及住哪里。它也会直说我的看法——而那和大多数指南写的并不一样。

诗巴丹速览

位置	苏拉威西海，马来西亚沙巴州（婆罗洲）外海 35 公里
最近机场	斗湖（TWU）——陆路 1 小时 30 分到仙本那，再乘船约 1 小时
每日名额	252 张许可，潜水员与浮潜者合计
每日潜水次数	最多 2 支，没有例外
海洋公园费	外籍潜水员每人每天：许可费 350 林吉特 + 保育费 100 林吉特
最低执照	进阶开放水域（AOW）
岛上住宿	2004 年起全部撤除——住马布岛、卡帕莱或仙本那
年度封闭	一个月——需向潜店确认
标志性生物	绿海龟、黑鳍金梭鱼、六带鲹（杰克鱼）、隆头鹦哥鱼、白鳍礁鲨
陡壁深度	礁缘之下超过 600 米

为什么要去诗巴丹潜水？

诗巴丹是苏拉威西海中的一座大洋岛：一顶珊瑚”帽子”，坐落在一座死火山锥的顶端，而这座火山锥从海底拔起六百多米。那道垂直的陡壁解释了一切。富含营养的深层海水沿着它上涌，洋流沿着它冲刷，结果就是在如此小的一片面积上，出现了全世界极少数珊瑚礁才能匹敌的鱼群密度。

这座岛属于大洋岛而非近岸岛，这一点决定了一切。东南亚大部分潜点都在贴着大陆的裙礁上，能见度与鱼群密度随河流输沙和季节起伏。诗巴丹独自立在深水之中。没有河流，没有泥沙，同一道陡壁全年都在运作。

主角们非常稳定，也确实可靠。绿海龟多到你第一支潜水就会放弃计数。一群常驻的黑鳍金梭鱼，一旦水流起来就会收拢成龙卷。六带鲹做的是同一件事。白鳍礁鲨沿着陡壁巡游。隆头鹦哥鱼成群啃食珊瑚，你往往先听见声音才看见它们。

这座岛确实受到保护，这不是营销话术。2004 年岛上所有住宿设施被全部拆除，潜水由沙巴公园管理局的许可制度限制，每年还会完全封岛一个月。正是这些限制，才是鱼群仍在的原因——也是想拿到一个名额需要规划、而不是买张机票就行的原因。

诗巴丹地图与主要潜点

诗巴丹很小，绕岛步行大约二十分钟，岛缘分布着十来个有名字的潜点。它们几乎都在同一道陡壁上，这意味着选哪个点，与其说取决于景观，不如说取决于当天早上水流往哪边走——这是你的潜导在船上判断的事，不是你能提前预订的。

岛距离沙巴海岸约 35 公里。从大多数潜水员住的马布岛出发，航程 45 分钟到 1 小时；从本岛的仙本那出发则要 1 小时 15 分左右。有住宿的两座岛——马布岛和卡帕莱——就在中间。

我在诗巴丹的实际体验

我会直说，因为大多数关于诗巴丹的文字读起来像宣传册，那对规划行程没有帮助。

我住在马布岛的 Scuba Junkie，他们自己运营前往诗巴丹的船。节奏由规定决定：上午在诗巴丹潜两支，然后船返航，当天的第三支在马布岛潜。这不是潜店偷工减料——这是法律，所有度假村都一样。

我在诗巴丹的每一支潜水都是同样的开场：离开陡壁，在蓝水中悬停十分钟，睁大眼睛，盼着双髻鲨。一条都没见到。整个行程里唯一算特别的鲨鱼，是一条豹纹鲨。白鳍礁鲨倒是如约而至，沿壁巡游、趴在沙地上——但没有人会为了白鳍礁鲨专程飞一趟婆罗洲。

真正兑现承诺的部分，我也留下了影像：9 月 28 日，Barracuda Point 的金梭鱼群、趴在沙上的白鳍礁鲨，以及每一支都能见到的海龟。9 月 29 日，一群隆头鹦哥鱼在珊瑚上”施工”，海龟多到数不过来，浅水区还有蝙蝠鱼和成群的笛鲷。

即便如此，我离开时是失望的。这是我诚实的判断，我也不打算收回：在我看来，诗巴丹被高估了。海洋公园费很贵。潜点很挤——每天 252 张许可，压在一道很小的陡壁上，是相当多的潜水员，水下感受得到。而两支的上限，意味着你这一天的大部分潜水，其实发生在你付钱的那个地方之外。我在婆罗洲印尼一侧、稍微往南的马拉图阿潜得明显更好：人更少，没有许可抽签，没有每日上限，生物状况也一天比一天更经得起看。

这些都不代表不该去。这代表你应该带着校准过的期待去——如果你的行程只能容下其中一个，请在决定之前认真考虑马拉图阿。

Barracuda Point

全岛最有名的潜点，每家潜店都会想办法让每位客人至少下一次。潜水路线顺流沿壁而行，金梭鱼群通常待在地形转折的那个凹角——水流一起，它们就收拢成所有诗巴丹海报上那道垂直龙卷；水一停，它们就散开，画面随之瓦解。

出发前值得先理解这种对条件的依赖。没有人能决定你是否遇得上龙卷，你的潜导也不能。你买到的是一个不错的概率，而不是保证；两者的差别，完全取决于分配到这个点的那个早晨水在怎么动。

除了金梭鱼，这里也是最有机会看到礁鲨沿壁一字排开的地方，杰克鱼群也常常挂在这儿。而正因为它是招牌潜点，你也最可能在这里和另外两三组人共用一片水——在这种尺度的陡壁上，这一点相当明显。

9 月 28 日那天鱼群在，而且确实震撼：一整面移动的鱼墙，近到能填满取景框。这是我从这趟行程带走的画面。

South Point

岛的最南端，也是流况名声最硬的潜点。正因如此，它有可能给你整趟行程最好的一支：同一道陡壁，但水动得够猛，足以把大鱼群叫来，并把它们压在礁壁上。

这里也是”舒服的漂潜”可能变成体力活的地方——如果实际条件比简报里说的更强的话。这不是新手潜水，沙巴公园管理局把 AOW 定为诗巴丹的最低执照，很大程度上就是为此。如果你刚拿证而行程里排到了这个点，请主动告诉潜导，而不是到了深度才发现。

状态对的时候，South Point 是最能撑起诗巴丹名声的潜点：这里出现大洋性场面的频率高于岛上其他地方，也是最有可能有意外从蓝水里出来的位置。从统计上看，已报告的双髻鲨目击也多半发生在这里——但这不表示它们常见。

Turtle City 与 Turtle Cavern

Turtle City 是海龟密度从”稀罕”变成”寻常”的地方。绿海龟趴在珊瑚上、啃食、从你面前上浮换气——二十分钟之后，你就不再向同伴打手势指它们了。这是诗巴丹兑现承诺最扎实的部分，也是我会给第一次来的人排在首位的潜点。

它同时是一支相对轻松的潜水：比陡壁潜点浅，对水流的依赖更小，对水平参差的团队也更宽容。如果你的两张许可让你有得选，应该把它和一个有流的潜点搭配，而不是再配一道陡壁。

Turtle Cavern 完全是另一回事。它是陡壁内部的一套石灰岩洞穴系统，里面留着游进去、再也没出来的海龟骸骨。这不是休闲潜水：进洞需要洞穴潜水训练和专门许可，而且已经有潜水员为此丧生。多数潜店只会从洞外指给你看，不再往里——这是正确的选择，不是他们没有企图心。

Hanging Gardens

名字来自那些从陡壁凸檐向外、向下生长的软珊瑚。想聊诗巴丹的珊瑚而不是它的鱼时，人们提的就是这个点。它位于陡壁较深处，因此底时受限，更适合团队中经验较足的一部分人。

它奖励的是良好的中性浮力，而不是追逐大洋性鱼类。如果你带相机下水、偏爱微距，这就是你的点；如果你是为龙卷而来，它会像是这趟行程里安静的一支。两种反应都没错——它只是和 Barracuda Point 不同类型的潜水，在同一道壁上，船程十分钟。

Drop Off

正对旧码头的潜点，也是一眼就能把诗巴丹的地质讲清楚的地方：珊瑚平台到此为止，陡壁笔直落入蓝水。站在浅水区往边缘外看，第一次是真的震撼。

它是命名潜点中最容易的一个，通常被当作热身潜或上午的第二支，所以多数人做完了也没真正看过它。这有点可惜：浅水区有海龟，而陡壁的上缘正是隆头鹦哥鱼清晨”上工”的地方。

诗巴丹的海洋生物：你真正会看到什么

绿海龟

全岛最可靠的相遇，每个潜点、每一支都能见到。绿海龟占绝对多数，玳瑁偶尔出现。如果你是为海龟而来，诗巴丹不会让你失望——这是它名声里唯一称得上被低估的部分。

金梭鱼龙卷

黑鳍金梭鱼数以百计，几乎总是在 Barracuda Point。它们会不会形成垂直龙卷，完全取决于水流：水静时你照样能找到鱼群，只是沿礁拉长，画面差得多。把鱼群算进预期，把龙卷当成额外奖励。

杰克鱼（六带鲹）

六带鲹演的是和金梭鱼同一出戏，在我看来演得同样好。只是谈论它们的人少，以至于大多数潜水员对”密实的杰克鱼群在你四周合拢”这件事准备不足。

鲨鱼

白鳍礁鲨沿壁稳定出现，很好找，常常趴在浅水区的沙地上。灰礁鲨则少见得多。双髻鲨是许多潜水员每支都要先盯着蓝水看的原因——我们每一支都看了十分钟，一条也没见到。整趟行程唯一不寻常的鲨鱼是一条豹纹鲨。把双髻鲨当彩票，别当行程。

隆头鹦哥鱼

整群出没，啃食珊瑚的咔嚓声清晰可闻——常常是先听见声音，轮廓才从蓝水里显出来。和海龟并列为全岛最稳定有趣的生物，清晨的陡壁上缘最佳。

成群的礁鱼

除了这些”台柱”，浅水区还有密集的蝙蝠鱼、黄带笛鲷和乌尾冬鱼群，而且它们比大洋性鱼类好拍得多，因为它们会定住。水流不配合的日子，救回一整卷底片的就是它们。

如何拿到诗巴丹许可

诗巴丹的许可无法自己购买。许可由沙巴公园管理局签发，分配给持牌营运商，再由营运商在自家客人之间分配。实际上，这意味着许可的问题就是”你订哪家度假村、住几晚”的问题：没有独立渠道，没有在线预订平台，也不可能到了仙本那再买张日票。

• 通过在沙巴公园管理局注册的营运商预订。马布岛、卡帕莱和仙本那的每家正规住宿都持有配额，配额大小大体上与经营规模相当。
• 多住几晚。营运商会把许可分摊给客人，几乎所有”没排上”的经历都来自短住。通常建议至少三晚，更多则更保险。
• 尽早预订。旺季的瓶颈是许可，不是房间。度假村可能有空房，却已经没有你那几天的许可。
• 持有 AOW 或以上执照。这是沙巴公园管理局定的最低标准，并且会被核查。

规划时值得预留的一个结果：因为许可是按人按天分配的，住得久不只是提高中签概率，通常还意味着不止一个诗巴丹潜水日。那是”看过这座岛”和”在不同条件下看过两次”的差别——考虑到这里的潜水有多依赖水流，这一点比在多数目的地都更重要。

每日名额

每日名额为 252 张许可，潜水员与浮潜者合计。这是新数字：2025 年从 126 张翻倍而来。每张许可对应一天、最多两支——当天的第三支永远在别处，实际上就是马布岛或卡帕莱。

名额翻倍是不是好消息，取决于你站在哪一边。它确实让许可好拿了不少，也让同一道陡壁上的潜水员多了一倍。如果你想知道我为什么觉得诗巴丹很挤，这个数字就是大半个答案。

⚠️ 关于年度封闭，各方说法不一致。两个近期的行业信息源称诗巴丹整个 11 月封闭不开放潜水，潜季为 12 月 1 日至 10 月 31 日。而沙巴旅游局的页面仍然沿用 2020 年定下的”12 月封闭”。订机票前请务必向你的潜店确认当年的日期——这是本页唯一值得你专门发一封邮件确认的细节，因为搞错它，赔掉的是整趟行程。

费用

共有两笔独立收费，都由沙巴公园管理局设定，都在度假村收取的潜水费之外另付：

• 诗巴丹潜水许可：外籍潜水员每人每天 350 林吉特（马来西亚公民 250 林吉特）。
• 保育费：外籍访客每人 100 林吉特（马来西亚公民 50 林吉特）。

也就是每位外籍潜水员、每个诗巴丹潜水日，仅公园费用就要 450 林吉特——这还不含度假村套餐、船费、器材租赁和高氧。全部加起来，一个诗巴丹潜水日会成为东南亚最贵的潜水日之一，而你只潜了两支。

值得说清楚这笔钱买到了什么、又买不到什么。它买到的是进入一片真正受保护的礁区的资格，而这份保护是真实的，看鱼就知道。它买不到独享、买不到额外的潜水次数，也买不到任何关于条件的保证。当我说”成本是我觉得它被高估的原因之一”，指的就是这笔账。

马布岛：没人提醒你的那些潜水

这是大多数指南当作”填充内容”处理、而我现在会主张它才是主菜的部分：马布岛自己的潜水非常好，而且你潜它的次数会比诗巴丹更多。

这笔账无可回避。诗巴丹在许可下来的日子给你两支，其余全部——那些天的第三支，以及所有没有许可那天的每一支——都发生在马布岛或卡帕莱。以典型行程计算，那是你潜水次数的大多数。

马布岛本身就是一个知名的沉底泥潜（muck diving）目的地。岛周与高脚屋村落底下的底质是淤泥与碎屑而非珊瑚，而这正是微距生物想要的环境：躄鱼、好几种海马、五彩青蛙（花斑连鳍䲗）、带纹鳗鲡、蓝环章鱼、火焰乌贼，还有那些必须先被指出来你才看得见的虾蟹。

9 月 27 日我在这里夜潜：一支灯、放慢的节奏、一位知道每样东西住哪里的潜导，以及一片在开始动之前看上去什么都没有的海底。

还有一个从海面上绝不会错过的地标：Seaventures Dive Rig，一座退役的海上钻井平台，就停在马布岛外，被改建成潜水度假村——按他们自己的说法，是全世界唯一的一座。住在那里的潜水员可以无限次进入正下方的 house reef，这一点在下面的住宿章节里会详细说。

对规划来说的实际结论是：别把马布岛的日子当成浪费掉的日子，也别只订”刚好能拿到一张诗巴丹许可”的最短住期。如果你专程到了仙本那却只潜诗巴丹，你跳过的恰恰是大多数潜水员最后真正记住的那部分潜水。

住哪里：马布岛、卡帕莱与仙本那

没有人住在诗巴丹。岛上的住宿设施于 2004 年被全部撤除，之后没有恢复，所以每位潜水员要么住在相邻的两座岛之一，要么住在本岛的仙本那。选哪里，决定了你的船程、你的微距潜水，以及一定程度上你的许可机会。

马布岛

最主要的基地，也是我住的地方——Scuba Junkie，他们的船直接从沙滩出发前往诗巴丹。马布岛是一座有村落的真实岛屿，住宿从背包客宿舍到高端一应俱全，上文说的泥潜就在 house reef 上。

对大多数人来说，这是务实的选择：价格区间最宽，许可配额最大，三个选项中前往诗巴丹的航程也最短。它同时也是最不”原始”的——这里有一座在生活、在劳作的村子，看起来也就是那样，有些访客会觉得这和宣传册上的画面有落差。

👉 比较马布岛上的住宿，从背包客宿舍到拥有自家诗巴丹船只的潜水旅舍：查看马布岛的住宿。

The Rig（钻井平台）

Seaventures Dive Rig 值得单独一段，因为它恰好解决了这一页反复回到的那个问题。它是一座改建后的石油平台，锚泊在马布岛外几百米处，可以直接从结构上无限次潜 house reef——搭电梯下去，人就在水里了。

把它和诗巴丹的两支上限并排看，这笔账就完全变了。有许可的那天，你在诗巴丹潜两支，然后不必干等一个下午，想在平台下潜几次就潜几次。没有许可的那天你也不会闲着：house reef 就在脚下，平台的支柱本身就是一个货真价实的潜点，而不是安慰奖。

说得精确一点，因为比价的时候这一点很关键：无限次潜水是平台专属的安排，不是整个马布岛通行的规则。岛上其他度假村按套餐卖潜水，仍是常见的一天三支节奏。平台的 house reef 确实就是马布岛的礁——但”无限次”是跟着这个地址走的。

它不是最便宜的基地，也不适合所有人——你睡在大海中央的一座工业构造物上，有人非常喜欢，也有人觉得怪。但如果你的优先项是每天能潜几支而不是沙滩，它是三座岛里最理性的选择。

卡帕莱

严格来说它根本不算一座岛——一片沙洲，上面只有一家完全建在水上高脚桩之上的度假村。它是两者中氛围更好、也安静得多的一个，前往诗巴丹的条件相同，栈道正下方还有很强的微距。

它也更贵，而且没有选择余地：实际上只有一家，所以你要么想要那个特定的体验和那个特定的价格，要么就不要。住过的潜水员评价普遍很高；它不是省钱选项，也没有假装是。

仙本那

本岛上的小镇，也是最便宜的基地。有几家营运商从这里做诗巴丹一日游，代价是更长的航程——单程约 1 小时 15 分——以及早得多的出发时间。如果你预算紧张，或者要把潜水和沙巴的陆上行程串起来，它是可行的；而且无论如何，你在往返日都会经过这里。港口旁栈桥上的海鲜餐厅值得花一个晚上。

👉 仙本那是低预算基地，无论如何也是你的抵达点：查看仙本那的酒店。

怎么去诗巴丹

路线本身很直接，但最后一段有一个硬性限制，错过就要赔上一天。

航班

你要飞斗湖（TWU），最近的机场。斗湖每天有多班来自亚庇的航班，由 Batik Air 和亚航执飞；从吉隆坡也有直飞，不到三小时。亚庇是沙巴通常的国际门户，所以多数行程是吉隆坡或新加坡 → 亚庇 → 斗湖。

👉 这一段值得把飞机和巴士并排比较——巴士慢，但便宜：查看亚庇到斗湖的交通选项。

斗湖到仙本那

搭出租车或度假村接送约 90 分钟车程，搭公共交通约两小时。多数度假村的套餐已包含这段接送，并会在到达大厅接你——这比自己安排更省事。

👉 如果你的度假村不含接送，或者你自行前往：预订斗湖—仙本那接送。

仙本那到马布岛

快艇约 一小时。船按时刻表跑，不是随到随走：仙本那的发船时间通常是 8:00 和 14:30，马布岛的返程是 10:00 和 16:00。

⚠️ 这就是最容易让人栽跟头的限制。想在抵达当天就上马布岛，你必须不迟于 12:00 降落斗湖，才能在 90 分钟陆路接送之后赶上 14:30 的船。降落更晚，你就得在仙本那或斗湖过夜，损失一个潜水日。订斗湖的航班要围绕这个限制来排，而不是反过来。

这些时间来自我合作的潜店 Scuba Junkie。其他度假村的时刻大致相近，但请在预订时确认你自己那家，不要想当然。

诗巴丹潜水的最佳季节

诗巴丹全年可潜。它位于主要季风路径之外，除了上文提到的年度保育封闭之外，没有哪个季节会让潜水停摆。

• 4 月至 8 月——通常海况最平静、能见度最好。这是旺季，所以限制来自许可而不是天气。
• 12 月至 3 月——雨更多，航程中的涌浪更大，但潜水本身通常仍然不错，岛上也明显更清静。
• 9 月和 10 月——过渡季。我就是这时候去的，条件很好。
• 封闭月——完全不能潜。请向潜店确认当年的具体日期（见上文许可章节）。

海龟、金梭鱼、杰克鱼和隆头鹦哥鱼全年常驻。不像那些围绕季节性聚集打造的目的地——蝠鲼季、鲸鲨季——这里没有非赶不可的月份，规划的压力因此小很多。

诗巴丹可以浮潜吗？

可以，而且这是个真正不错的选择，不是安慰奖。每日 252 张许可同样覆盖浮潜者，也就是说他们面对的是完全相同的分配制度：通过注册营运商预订，住得够久以便分到许可，并接受同样”每天两趟”的结构。

让浮潜在诗巴丹尤其成立的，是这个地方的形状。礁坪只有几米水深，然后就直接到头——陡壁从那里落下去。这意味着全岛最壮观的地形从水面就看得见，而成就了诗巴丹名声的那些海龟，恰恰把大量时间花在那片浅水带上进食和上浮换气。

你看不到金梭鱼龙卷，它形成在更深、更靠外的壁上；也看不到在深处啃珊瑚的隆头鹦哥鱼。但你能近距离看到海龟，看到成群的礁鱼，还能从正上方俯视一道 600 米落差的边缘——全世界能提供这一点的浮潜点屈指可数。

几点实务提醒：保育费对你和对潜水员一样适用；背着气瓶能应付的流，在水面上可能更吃力；请把向导或看船的人视为必需而非可选。多数度假村都很乐意让不潜水的同行者搭同一条船。

要带什么

这些岛很偏远，度假村规模都不大。有些东西很好租，有些不好租，还有几样值得自己带——因为没有它们损失的是潜水次数，而不只是舒适度。

• 执照卡与潜水日志。AOW 是要核查的，不是默认的。带实体卡，或者提前把电子版下载好——马布岛的手机信号并不可靠。
• 潜水保险。普通旅游险经常把水肺潜水排除在外。最近的高压舱很远，而且营运商越来越多要求出示证明。
• 3 毫米湿衣。水是暖的，但连着几天每天三支会累积，短袖短裤款到第三支往往就不够了。
• 对珊瑚友善的防晒霜。你潜的是海洋公园；常规防晒霜不被鼓励，某些地方直接禁止。
• 一支潜水灯（如果你打算在马布岛夜潜）。有租的，但都很基础——而这恰恰是你会记住的那种潜水。
• 林吉特现金。岛上的刷卡支持时有时无，公园费有时要在当地结清。
• 晕船药。非平静月份从仙本那出海可能颠簸，而且单程要一小时。
• 单手能拿稳的相机防水壳。如果你拍照：陡壁潜水就是流潜，带一套能单手握住的装备。

可以留在家里的：厚重的保暖装备；潜水电脑（如果度假村出租的话——多数都有，而且维护良好）；以及任何”到了岛上再买”的期待。

诗巴丹还是马拉图阿？一个诚实的比较

这是我当初订行程前最想读到的一节。马拉图阿位于婆罗洲印尼一侧、稍微往南，纸面上提供的是一份可比的方案：一座大洋环礁、陡壁、大鱼群、海龟和金梭鱼。

	诗巴丹	马拉图阿
准入	由度假村分配许可	没有许可制度
每日潜水次数	两支，诗巴丹硬性上限（只有住在马布岛外的平台才可无限次）	不限
公园费用	每位潜水员每天 450 林吉特，另行支付	有园区费，但当时包含在我的潜水套餐里
潜点人数	一道小陡壁上每天 252 张许可	安静得多
海龟	非常突出	很好
成群的大洋性鱼类	金梭鱼与杰克鱼风暴	金梭鱼、杰克鱼，另有常驻的蝠鲼清洁站
微距	在马布岛，不在诗巴丹	就在当地
抵达方式	斗湖，再陆路，再乘船	路线更长、班次更少

诚实的结论是：诗巴丹更容易抵达、更难进入；马拉图阿更难抵达，但到了就是自由的。如果你本来就在沙巴，又想看看大家在议论什么，那就去潜诗巴丹——礁况不错，光是海龟也值一天。如果你是从零开始规划一趟纯粹的潜水旅行，两边都可以选，我会让你去马拉图阿。

决定之前，读一读完整的马拉图阿潜水指南；如果你在更大范围内比较印尼的选项，印尼最佳潜点那篇涵盖了其他可能。

如果行程的其余部分留在马来西亚婆罗洲，沙巴旅行指南涵盖了西必洛、京那巴当岸河和亚庇；而东南亚最佳潜点排名把这道陡壁和我潜过的另外十一个地方放在一起比较。

诗巴丹潜水常见问题

诗巴丹每天可以潜几支？两支。许可对应一天、在诗巴丹本岛最多两支。当天的第三支会在马布岛或卡帕莱——所有营运商都是这么安排的，因为规定没有留下别的可能。

在诗巴丹潜水要花多少钱？仅公园费用：外籍潜水员每人每天许可费 350 林吉特加保育费 100 林吉特，合计 450 林吉特。度假村套餐、船费、器材和高氧另计。

怎么拿到诗巴丹许可？只能通过在沙巴公园管理局注册的营运商。许可分配给度假村，不向个人出售。请在持牌住宿至少订三晚，并尽早预订；没有独立渠道。

必须是经验丰富的潜水员吗？沙巴公园管理局要求至少 AOW，并且会核查。这是合理的门槛而不是形式：好几个潜点，尤其是 South Point，可能在垂直陡壁上出现强流。

可以住在诗巴丹岛上吗？不可以。岛上所有住宿设施已于 2004 年全部撤除。潜水员住在马布岛、卡帕莱或本岛的仙本那。

在诗巴丹能看到双髻鲨吗？很少。许多团队每支潜水都会先在蓝水里悬停十分钟等它——我们每一支都这么做了，一条也没等到。把双髻鲨当作额外收获，而不是订行程的理由。

诗巴丹值得去吗？要看你拿它跟什么比。海龟、金梭鱼和杰克鱼都是真的，礁况也不错。但费用、拥挤和两支上限同样是真的，而我个人更喜欢印尼的马拉图阿。带着校准过的期待去，而不是宣传册上的期待。

诗巴丹什么时候封闭？每年有为期一个月的保育封闭，期间禁止潜水。近期的行业信息源说是 11 月；沙巴旅游局的页面仍写 12 月。订机票前请向潜店确认当年的日期。

怎么去诗巴丹？飞斗湖，陆路接送到仙本那（约 90 分钟），再乘船到马布岛或卡帕莱（约一小时）。之后每天早上由度假村的船带你去诗巴丹。

我必须几点降落斗湖？想当天上马布岛，不迟于 12:00，这样在陆路接送之后才赶得上仙本那 14:30 的船。抵达更晚就得在本岛过夜。

马布岛值得潜，还是只是个落脚点？非常值得潜。马布岛是东南亚较好的泥潜地点之一——躄鱼、海马、五彩青蛙、蓝环章鱼——而且你在那里潜的次数会比诗巴丹多。House reef 的夜潜值得专门排进行程。

Seaventures Dive Rig 是什么？一座退役的海上钻井平台，锚泊在马布岛外，被改建成潜水度假村——按他们自己的说法是全世界唯一的一座。它最主要的实际优势，是可以直接从结构上无限次潜 house reef，而这正是诗巴丹两支上限给不了你的。

应该待几天？至少三晚，四到五晚更好。许可是按住期分摊的，所以订得久一些，既能提高拿到许可的概率，也能提高在不同条件下潜到两次以上诗巴丹的概率。